桑叶是桑科植物桑的干燥叶 ， 其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等 ， 具有降血压、血脂以及抗炎等功效 。
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不仅如此 ， 桑叶还具有减肥的功效 ， 之所以能减肥 ， 是因为桑叶有利水的作用 ， 可改善水肿现象 。
下面向大家介绍一下桑叶如何减肥 。
桑叶葛花茶
【一片叶子竟就能快速减肥，太神奇】桑叶20克、菊花20克、葛花20克 ， 每日1剂 ， 开水冲开当茶服 ， 适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症 。
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