大雪节气的由来和风俗-大雪节气的含义是什么 _小知识

可能很多人对于二十四节气不是特殊关注，但其实这些节气是能够体现当时的气象状况，很快就要到二十四节气之一的大雪了，大家知道大雪节气的含义是什么，在这个节气来临的时候大雪节气的由来和风气有哪些呢，接下来大家就随资源网小编一起懂得看看~

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大雪节气的含义是什么

“大雪”节气，通常在每年的12月7日（也有个别年份的6日或8日）。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪” 。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得大、规模也广，故名大雪。

大雪节气，通常在每年的12月7日（个别年份的6日或8日），其时视太阳达到黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是气象更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量必定很大。相反，大雪后各地降水量均进一步减少，东北、华北地域12月平均降水量一般只有几毫米，西北地域则不到1毫米；大雪资源网，雪的大小按降雪量分类时，一般降雪量5.0-10毫米。

这时我国大部分地域的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地域，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表现这一时代，降大雪的起始时光和雪量水平，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反应降水的节气。

大雪进补过量阻碍新陈代谢
大雪过后，即将进入隆冬，过量的吃一些进补的东西，会让食物滞留在肠胃中，阻碍肠胃消化。人们经过了春、夏、秋三个季节的消费，脏腑的阴阳气血会有所偏衰。人们只有通过合理进补，及时弥补气血津液，抵抗严寒侵袭，能力使来年少生疾病。

食补、药补、静养要适度，用之太过会影响健康，如资源网食补太过会涌现养分多余；静养太过会涌现动静失调；药补太过，会产生阴阳的偏盛偏衰，使机体新陈代谢失调。因此，冬季调养时应动静联合、劳逸联合、补泻联合、形神赡养。

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【大雪节气的由来和风俗-大雪节气的含义是什么】
大雪节气的由来和风气

每年的12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪” 。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也” 。到了这个时段，雪往往下得大、规模也广，故名大雪。

这时我国大部分地域的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地域，会降大雪，甚至暴雪。可见，大雪节气是表现这一时代，降大雪的起始时光和雪量水平，它和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反应降水的节气。

大雪赏雪

在北方地域，凡是遇到下雪天，很多人都有赏雪、踏雪和堆雪人的习惯。说到踏雪，大家知道吗，我们的开国领袖毛泽东，就有恋雪情节，不仅写出了“北国风光，千里冰封，万里雪飘”的有名诗句，而且这位举世公认的巨人还有踏雪的喜好呢。

滑冰

滑冰就是榴冰，是冬季游戏之一，古时称为冰戏。北方严寒，河流冻得坚实，滑冰最为风行。男女经常穿着冰鞋，脚蹬冰上，拄杖如同用篱，动作轻捷如飞。擅长溜冰的多不用拄杖，技能高明的更能做出种种名堂。有的处所汲水浇成冰山，高三四丈，晶莹光滑，人们缚皮带蹬皮鞋，从山顶挺拔而下，以到地而不仆倒者为胜，这种游戏叫作打滑挞。

清代乾隆帝和慈禧太后，冬月经常在北海漪澜堂欣赏冰戏。乾隆帝有《御制太液池冰嬉诗集》《御制冰嬉图}O南方气象温暖，冰冻得不够壮实，因此滑冰的很少。

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大雪冬天进补，开春打虎

大雪已到了“进补”的好时节，有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能进步人体的免疫功效，增进新陈代谢，使畏寒的现象得到改良。冬令进补还能调节体内的物资代谢，使养分物资转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛” 。

此时宜温补贴阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供应富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大批上市，像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙雪橙都是现在的当家水果。恰当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。大雪时北半球各地日短夜长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法，用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的水平。可常喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。大雪的时候吃火锅是个不错的选择。