?盐焗鹌鹑蛋的做法是怎样的?

使用盐焗的方式来做鹌鹑蛋其实是很简答的,利用粗盐腌制鹌鹑蛋再用小火烧上十分钟即可 。鹌鹑蛋中具有丰富的营养物质,是适合大人和小孩子食用的高营养食材,还可以利用鹌鹑蛋来煮糖水 。

?盐焗鹌鹑蛋的做法是怎样的?

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原料:粗盐2斤、鹌鹑蛋、花椒、八角(桂皮也可以) 。
做法:
1、铁锅炒放入花椒和八角炒香,加入粗盐炒 。会听到噼噼啪啪的响声 。这是粗盐的水分在蒸发 。炒几分钟后,感觉盐干爽了,用手在上边感受到热气腾腾了,就把盐朝边上拨拨,把鹌鹑蛋放进去,然后用盐把鹌鹑蛋埋上,小火10分钟就足够了 。

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俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑 。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富 。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 "卵中佳品"之称 。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点 。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用 。

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【?盐焗鹌鹑蛋的做法是怎样的?】
2、制作原理和前者比较相似,但也有所不同 。首先是将盐和鹌鹑蛋搭建成窟,随后于火上小火直到盐窟完全成型 。


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