春季转眼之间就到了,各种野菜长得蓬蓬勃勃 。随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举 。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅 , 营养丰富,物美价廉,殊不知野菜在抗癌方面也有一手 。(1)蒲公英其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等 。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤 。(2)纯菜其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等 。如纯菜叶背分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作用 。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤 。(3)鱼腥草亦称折耳根 。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸) 。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等 。(4)魔芋其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等 。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能 , 魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用 。如甲状腺癌、胃贲门癌、结肠癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等 。
推荐阅读
- 春季常见的毒野菜
- 春补吃什么
- 香肠是晒干还是阴干 香肠是晒干还是阴干好吃
- 水煮大虾是凉水还是热水下锅 水煮大虾是凉水还是热水下锅好吃
- 水果捞是什么吃的 水果捞是干什么的
- 青豌豆发芽了还能吃吗有毒吗 青豌豆发芽了还能吃吗
- 油放时间长了可以用吗有白沫能吃吗 油放时间长了可以用吗
- 粗粮细粮搭配吃
- 粗粮不宜过量吃
- 从国人口味着手吃钙
