便秘是什么意思(大便解不出来.能有什么方法?)

便秘是一种很常见的症状,表现为肠道蠕动下降,大便太干,排便困难 。量化指标是一周排便少于三次,或者比以前少 。一般成人两天不排便,儿童四天不排便者为便秘,慢性便秘者为习惯性便秘 。

不要以为便秘只是肠胃问题,它与心脑血管疾病的发病密切相关 。严重便秘不仅影响排便,还是心绞痛、高血压、心肌梗死、出血性卒中等不良事件的诱发因素 。急诊科值班医生很清楚,上午8-12点来医院就诊的10个心脑血管急症患者中,约有8、9个是因为强行排便,尤其是老年人便秘 。所以,不要忽视它,认为便秘是理所当然的 。
以往治疗便秘多采用中药饮片,如番泻叶、蓖麻油、大黄、蜂蜜水、香油或马人丸,但自从酚酞问世后,逐渐开始采用化学药物治疗 。
酚酞本来是一种试剂,用作测量酸碱度的指示剂,遇到碱性液体会变红 。后来作为刺激性泻药,能刺激肠道平滑肌蠕动,促进肠道积水,短时间内改善便秘 。1岁以下婴幼儿禁用,3岁以下儿童慎用 。酚酞引起的过敏反应在临床上很少见,偶尔可引起皮炎、药疹和瘙痒 。过量会引起腹泻过度,需要大量的水分和电解质 。但后来报道酚酞会致癌,不再建议服用,酚酞为主的泻药成为历史 。
便秘的适当对症治疗
便秘的原因很复杂,种类很多,不是一种药就能治的 。根据性质和症状可分为五类,故宜辨证选药:

(1)慢性功能性便秘:可任选服用65%乳果糖糖浆,可增加粪便体积,明显减少粪便嵌塞的发生 。但糖尿病和乳酸血症患者应慎用乳果糖 。车前草亲水胶是一种容积性泻药,能吸收肠道内的液体,使粪便软化,易于排出 。苦芝钠片能促进水分和脂肪在肠道内侵入粪便,润滑肠道,促进排便 。首次服用高剂量,维持期服用低剂量 。
(2)急性、慢性或习惯性便秘:可使用比沙可啶,通过与肠粘膜接触,刺激肠壁的感觉神经末梢,使肠反射性蠕动增强,产生柔软、有形状的粪便 。比沙可啶有很强的刺激性,应避免吸入或接触眼睛、皮肤和粘膜,服药时不要咀嚼 。服药前后2小时内不要喝牛奶、口服抗酸剂或刺激物 。另外,孕妇慎用;急腹症患者禁用 。服用泻药不能缓解的成年女性慢性便秘,可服用普鲁卡必利,可增加肠道蠕动,推动粪便,也可服用聚卡波非钙,保持肠道水分,帮助运输粪便 。
(3)低张性便秘:常见于老年人、产妇,或因体虚、肠麻痹、甲状腺功能减退、糖尿病并发神经病变,导致肠道肌张力下降,腹壁、膈肌无力 。通常软便排出,但下蹲时间较长 。可使用甘油栓,能润滑和刺激肠壁,软化大便,使大便易于排出,作用温和;或用开塞露刺激直肠和肠壁,反射性引起排便,尤其适用于儿童和年老体弱者 。
(4)急性便秘:硫酸镁口服不易吸收,停留在肠腔内,使肠内容积渗透压增加,阻止肠腔内水分的吸收,同时将组织内的水分吸引到肠腔内,使肠内容积增加,刺激肠壁,反射性地增加肠蠕动和通便 。其作用强,排出大量水样便 。它可以单独使用或与山梨醇或甘油结合使用,同时饮用大量的水 。
(5)痉挛性便秘:见于肠道功能障碍或结肠痉挛 。便秘常伴有腹痛、胀气和肠鸣音增高或亢进,尤其是左腹部 。进食后症状加重,排便或排气后症状缓解 。便秘和腹泻交替出现 。
另一种选择是羧甲基纤维素钠,它很容易分散在水中形成粘稠的胶状液体,润滑肠壁,吸收大量水分膨胀刺激肠壁,引起排便排便 。或服用芳樟醇肽缓解内脏疼痛,促进肠液分泌和加速结肠运行,治疗便秘型肠易激综合征 。
特殊人群便秘的治疗要因人而异 。
便秘的治疗是一种“慢活” 。首先,不良的饮食和生活习惯必须改变:

(1)多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的量 。
(2)多喝水或果汁,增加产气食物(洋葱、萝卜、蒜苗)的量,促进肠道蠕动,有利于排便 。
(3)加入适量的高脂肪食物,植物油可以直接滋润肠道,而脂肪酸的分解产物,可以刺激肠道蠕动 。或者干坚果来通便 。
(4)养成良好的排便习惯 。建议患者尝试在早晨或饭后2小时内排便,形成条件反射,或定时服药刺激或润滑肠壁,以增加肠道蠕动,促进排便反射,或增加肠道内容积,软化粪便,使粪便易于排出,缓解便秘 。
(5)老年人缺乏运动和服用多种慢性病药物是便秘的重要原因 。引起便秘的药物(麻醉性镇痛药、抗胆碱能药、镇咳药、安眠药、抗酸剂和铁、铝、镁、铋等 。作为胃粘膜保护剂)应该停止 。对于粪便嵌塞,应先取出嵌塞的粪便 。容量性泻药(车前亲水凝胶,聚卡波非)和渗透性泻药(聚乙二醇,乳果糖,硫酸镁)可以作为泻药的首选 。对于便秘严重的患者,也可短期使用刺激性泻药(比沙可啶、蓖麻油) 。


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