阿胶真的有用吗 _作用

【阿胶真的有用吗】相信不少女性都应该听说过多吃阿胶糕有助于补充气血，达到细腻肌肤的效果，但是大多数女性还是对阿胶糕存在一种怀疑态度。因为阿胶糕与其他保健品比较起来价格相对便宜，可是也有不少女性长期吃阿胶糕根本就看不到明显的效果，所以阿胶糕真的可以对人体发挥出良好的药理作用吗?

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中医的血虚和西医的盆血不是同一个概念。
中医从症状上判断血虚:面色淡白或萎黄、唇舌爪甲色淡、头量眼花、心悸多梦、手足发麻、脉细等证候。导致血虚的原因:饮食不调、芳倦过度、情志不遂、失血过多等。中医中血是滋养各种脏器的,阿胶补血会根据病人症状搭配多种药材一起使用,调养脏器功能。

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西医赏血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。盆血分为多种:红细胞生成减少、红细胞受损、失血过多等,造血原料(氨基酸酸、脂肪酸、叶酸、维生素B12、铁、铜、锌等)不足戦利用障碍都会导致红细胞容量减少。
阿胶的主要成分是胶原蛋白,从营养成分上来说,没事吃点阿胶并不能给你的身体提供多少造血原料,不具备治疗盆血的功效。