侯佩岑|你的控制欲,正在毁掉你( 二 )




结果 , 母女俩跳得起劲 , 丈夫却在一边玩手机 , 尴尬到不行 。


最后 , 索性趁着她俩不注意 , 溜进了房间 。


整个节目中 , 侯佩岑一直在告诉丈夫“应该”如何做:和母亲道谢 , 早点休息 , 锻炼身体……


令人窒息 。


在采访中 , 连侯佩岑自己也说 , 她觉得老公和她在一起 , 甚至还没有和她母亲在一起轻松 。


很多时候 , 她说话 , 他只是一味应答 , 但压根不过脑 , 不走心 , 该怎样还是怎样 , 就像完全屏蔽了她一样 。


难怪网友们调侃 , 侯佩岑的老公像是租来的 。





从心理学上讲 , 控制欲通常源于内心的不安 , 那些谨小慎微、追求完美、心里总不踏实的人 , 更希望获得掌控感 。


“私生女”出身的侯佩岑自幼缺乏安全感 , 所以她才会害怕失去丈夫 , 不自觉地想要掌控这段亲密关系 。


内心愈发不安 , 控制欲就愈发强烈 , 而现实又确实无法一一掌控 , 所以内心就更加不安 , 由此进入了恶性循环 。


这种恶性循环升级到最后 , 就是故意伤害自己的爱人 , 无论是偷看手机、跟踪定位对方 , 还是直接家暴 , 都会让这段亲密关系毁于一旦 。


周国平曾经说过 , 每一段亲密关系 , 最终都是通往自我的征途 。


所以 , 婚姻中最聪明的做法 , 不是把过多的注意力放到对方身上 , 而是更关注自我成长 , 让自己始终保持魅力 , 才能彻底打消内心的不安 , 也彻底放下控制欲 , 给彼此最大限度的自由 。


毕竟 , 安全感是自己给的 。





03

  • 控制欲 , 让人际关系崩塌


网上有个热门提问:


“有一个控制欲很强的朋友怎么办?”


网友@宽者为王 给出的答案是:绝交 。





她讲述了自己和发小相处的辛酸往事 。


发小从小就会对她品头论足 , 特别喜欢充当“人生导师”的角色 。


发小喜欢的 , 她必须喜欢;发小不喜欢的 , 她也必须不喜欢 。


否则 , 就会遭受无穷无尽的嘲讽和敌视 。


久而久之 , 她总觉得自己做什么都不对 , 没有自信做出任何判断 , 甚至都不敢大声说出自己的喜好 。


直到有一天 , 她的另一个朋友点醒了她:“你有受虐倾向吗?这就是在控制你啊!”


她这才恍然大悟:原来为了和发小保持一致 , 她已经快失去自我了 。


于是 , 她开始有意识地与发小保持距离 , 渐渐地 , 发小也发现了这种变化 , 两人大吵一架后 , 彻底绝交了 。


尽管很多时候 , 发小的建议是真的为她好 , 但她并不后悔自己的选择:


“没有人喜欢人生被指手画脚 。 ”


控制欲能让多年的友情土崩瓦解 , 更能在职场中掀起不必要的风浪 。


公司曾经有位领导 , 就是个控制欲极强的人 。


小到与合作部门的沟通方式 , 大到合作项目推进情况 , 他都“一言堂” , 不允许下属有任何自己的工作习惯和工作方法 。


到后来 , 明知他说的是错的 , 也没人提出异议 , 依旧照着他的意思做 , 任凭项目竞标滑铁卢 。


最终 , 他因为“重大失误”被公司劝退 , 没有一个同事念他的好 。


在社会心理学领域 , 人与人交往关系中都存在一个舒适的距离 , 即“人际距离” , 界限感的概念由此而生 。


无论是那个指手画脚的发小 , 还是那个强势霸道的领导 , 他们都缺乏了必要的界限感 , 往往让人想要疏远 , 人际关系自然一塌糊涂 。


俄罗斯作家邦达列夫曾说:“人类一切痛苦的根源 , 都源于缺乏边界感 。 ”


各人有各人的特点 , 各人有各人的使命 , 各人有各人的精彩 。


真正的智者 , 会知深浅 , 懂进退 , 海纳百川 , 求同存异 , 在“君子之交淡如水”的相处中 , 给你如沐春风般的温暖 。


这样的人际关系 , 才是健康的 , 长久的 , 进而能够实现双赢的目标 。





04


控制欲每个人都有 , 它深藏于潜意识 , 往往还没反应时就已经发生了 。


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