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手脚爱出汗是什么原因呢？ 手心脚心出汗是怎么回事

【手脚爱出汗是什么原因呢？ 手心脚心出汗是怎么回事】手心脚心出汗(爱手脚出汗)是什么原因？)
还有一种“空调”藏在我们的身体里 ， 就是当我们的身体接受热量时 ， 通过出汗来降温 。大多数人认为出汗可以赞助身体排毒 ， 但事实并非如此 。适当的出汗可以赞助身体进行性细胞的活动 ， 以调节和平衡身体的免疫系统 ， 从而加速身体的新陈代谢 。然而 ， 有些人出汗很多 。例如 ， 当他们和别人做同样的事情时 ， 他们会大汗淋漓 。紧张冲动的时候 ， 出汗越来越多 ， 吃辣的时候 ， 大汗淋漓 。这些都是不正常的现象 。

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如果你发现自己出汗异常 ， 要多加注意 。异常出汗可以通过出汗的程度、出汗的位置和出汗的时间来判断 。比如有的人头上爱出汗 ， 背上爱出汗 ， 手脚上爱出汗 。
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你的手脚长时间处于潮湿状态 ， 在社交活动中会感到很尴尬 ， 比如和别人握手或者吃饭时出汗 。
脚底长时间处于潮湿状态 ， 冬天更难受 。你会经常弄湿你的袜子 。汗液排出后 ， 随着时间的推移 ， 温度的降低 ， 你的脚会冻疼 。
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如果发明了以上情况 ， 就要学会调整心态 ， 勤换鞋袜 ， 保证个人卫生 。注意饮食 ， 纠正不规律的生活习惯 ， 少吃冷食和辛辣的食物 ， 保护好脾胃 。


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