铁板鱿鱼怎么烧

正宗铁板鱿鱼的做法是需要一台机器的 , 然后我们将鱿鱼清洗干净之后串起来 , 在铁板上刷上一层油 , 然后将鱿鱼串放在铁板上烤 , 然后不停的翻烤 , 直到鱿鱼烤熟之后加上孜然粉以及辣椒粉就可以了 。铁板鱿鱼不能味道香 , 而且让我们大开胃口 , 我们可以学习铁板鱿鱼的做法 , 自己动手烤出来的比较香 。

铁板鱿鱼怎么烧

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铁板鱿鱼的做法
铁板鱿鱼 , 是鱿鱼其中的一种烹饪方法 , 其不仅味道香 , 且还能使食欲不振的人大开胃口 。那么铁板鱿鱼是怎么做成的呢?下面 , 为你介绍三种简单美味的铁板鱿鱼的做法:
铁板风味鱿鱼
材料:鱿鱼 , 洋葱 , 辣豆瓣酱 , 干辣椒 , 孜然粉 , 辣椒粉 , 葱老抽 , 生抽 , 糖 , 鸡精 , 料酒 铁盘 , 油
做法:
1、鱿鱼洗净 , 加生抽 , 料酒 , 辣椒粉腌制20分钟(鱿鱼切丝);
2、起油锅 , 下洋葱丝 , 豆瓣酱 , 生抽一勺 , 老抽一勺 , 干辣椒少许 , 翻炒;
3、下鱿鱼 , 加糖 , 鸡精翻炒片刻 ;
4、铁盘用油均匀抹底 , 用大火加热至烫;
5、然后把炒好的洋葱鱿鱼倒入;
6、最后均匀撒上辣椒粉 , 孜然粉(少许葱花点缀) 。
铁板鱿鱼怎么烧

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铁板鱿鱼
材料:鲜鱿鱼一条 , 洋葱一个 , 干辣椒一小把 , 姜两片 , 葱一段 , 调味料:盐 , 生抽 , 酱油
做法:
1、 鱿鱼去掉内脏和膜 , 切成细丝控干水分;
2、放入油锅中炸得微黄捞出 , 葱姜 , 洋葱切丝 ;
3、锅留底油烧5成热 , 加干辣椒炒香 , 放入葱姜丝煸炒;
4、 加入洋葱 , 鱿鱼丝 , 烹入盐 , 生抽酱油炒匀;
5、 放在烧热的铁板上上桌 。
铁板鱿鱼怎么烧

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铁板香辣鱿鱼
材料:鲜鱿鱼(约1000克) , 红尖椒末15克 , 绿尖椒末15克 , 香菜末10克 , 洋葱末15克 。调料蒜蓉辣酱30克 , 白糖5克 , 海鲜酱油10克 , 蚝油20克 , 盐4克 , 味精2克 , 色拉油1500克 , 干淀粉30克 。
做法:
1、将整只的鲜鱿鱼剥去外部黑衣 , 将头拽下 , 将腹腔内的内脏和海螵鞘去除 , 然后将鱿鱼的眼睛用剪刀挖出来 , 洗净即可;
2、将洗净后的鱿鱼身和头部控水 , 放入海鲜酱油、10克蚝油腌渍20分钟后均匀地裹上干淀粉 , 下入烧至六成热油中小火浸炸3分钟至表皮酥脆捞出 , 控油;
3、将控好油的鱿鱼放入案板上 , 将腹腔由头到尾改刀成间距为1厘米的鱿鱼圈后连同头一起放入盘中;
4、锅内留油20克 , 烧至七成热时放入蒜蓉辣酱、白糖、10克蚝油小火翻炒均匀 , 再加入红尖椒末、绿尖椒末、香菜末、洋葱末、盐、味精调味后制成蒜椒酱 , 趁热出锅;
【铁板鱿鱼怎么烧】5、铁板大火烧3分钟 , 取出后将切好的鱿鱼放在铁板上 , 浇上调好的蒜椒酱即可上桌 。


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