怎样做健康又养生的粥底火锅
工具/材质 粥米、鸡汤、小海鲜、蔬菜、配料
操作办法 01 先把粥米淘洗，依照自己平凡煮粥的方法将粥煮好 。
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02 【怎样做健康又养生的粥底火锅】再把小海鲜，这里以小鲍鱼为例子，把小鲍鱼清洗清洁，切成片状放在碗里，参加一些生姜碎末和料酒稍微的混杂一下，再放入锅中翻炒几分钟 。
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03 这时候就可以往已经煮好的白粥中参加事先预备好的鸡汤，其量可以依据自己的喜好决议，再参加炒好的小鲍鱼混杂均匀，再把粥放在火上熬制到粘稠就可以了 。
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04 把蔬菜，比如西红柿、白菜、豆芽、香菇清洗清洁切好，再把预备好的其他食材泽清洗清洁放在盘子里预备好，就可以开端涮了 。
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