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今天是世界无烟日 看完这些你还敢继续吸烟吗？ 无烟日的由来


今天是世界无烟日 看完这些你还敢继续吸烟吗？ 无烟日的由来

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无烟日的由来(今天是世界无烟日) 。看完这些你还敢继续抽烟吗？)
东北网健康频道讯今天是第30个世界无烟日，你知道吗？吸烟时，90%的焦油会附着在肺部，诱发肺癌！一根完全燃烧的香烟可以让室内PM2.5值瞬间飙升！全世界每年有600多万人死于与吸烟相关的疾病！二手烟还含有与癌症有关的有毒物质！
看完这些图有没有觉得很震撼？ 。。
无烟日的起源
烟草是生长在南美洲的一种野生植物 。起初，印度人嚼烟叶或制造香烟来燃烧和吸食 。100多年来，烟草一直在全世界流行 。直到20世纪，人类才开始意识到烟草对人类的危害 。1977年，美国癌症协会首次提出了控制吸烟的宣传教育方法——无烟日 。这一天，美国全国范围内开展“吸烟有害健康”的宣传活动，劝阻吸烟者在当天吸烟，商店停止销售烟草制品一天 。每年，美国都将11月第三周的星期四定为自己的无烟日 。此后，英国、马来西亚、中国等国家和地区相继制定了无烟日 。
【今天是世界无烟日 看完这些你还敢继续吸烟吗？ 无烟日的由来】1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，1988年开始实施 。但由于4月7日是世界卫生组织成立纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一个主题卫生保健要求 。为了不干扰其健康主题的呈现，世界卫生组织决定自1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日定为中国无烟日 。
吸烟对人的危害有多大？
第一，吸烟导致血栓形成，进而引发各种心脏病 。
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力 。尼古丁可使心跳加速，血压升高，心脏的承受能力减弱，因心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，因心脏缺血(或烧心)引起动脉粥样硬化堆积，许多心脏病开始发生 。
在30岁至49岁之间，吸烟者患心脏病的风险极高，是不吸烟者的5倍 。戒烟者发现，一年后，他们患心脏病的几率下降了一半 。
第二，吸烟造成的大脑损伤
吸烟会引起多种脑部疾病，减少脑部氧气和血液的循环，导致脑血管出血和闭塞，并导致瘫痪、智力下降和中风 。中风的原因是吸烟导致大脑血管痉挛，使血液更容易凝固 。吸烟者患中风的可能性是非吸烟者的两倍 。
第三，吸烟对口腔的损害
吸烟会导致口腔癌和咽喉癌 。香烟中焦油和烟雾的热量会使唾液腺发炎，损害味蕾，大大削弱味觉和嗅觉 。其次，容易引发口腔癌，约2/3的患者在查出口腔癌后仍能艰难度日 。同时，烟雾可使咽喉温度从37C升高到42C，引起内部黏膜轻度烧伤，造成慢性热创伤，最终导致喉癌 。
第四，吸烟对肺部的损害
吸烟可导致支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则，并阻碍其运动，降低局部抵抗力，使其易受感染 。吸烟会导致肺癌 。总死亡率的90%是由吸烟引起的 。直到癌细胞扩散到血管和其他器官，最初的症状才会被发现 。吸烟也会导致肺气肿 。肺支气管内积聚的有毒物质会阻碍人体吸入的空气体的正常呼出，使肺细胞膨胀或破裂，导致患者呼吸困难 。
五、吸烟对胃的损害
患有肠胃病的人，吸烟足以使肠胃病加重 。患有胃溃疡或十二指肠溃疡的人会减缓溃疡的愈合，甚至成为慢性疾病 。吸烟会刺激神经系统，加速唾液和胃液的分泌，使肠胃经常紧张，导致吸烟者食欲不振 。此外，尼古丁可以收缩胃肠粘膜的血管，还可以降低食欲 。
六、吸烟损害全身骨骼
尼古丁会收缩血管，减少流向新骨的血液 。吸烟时吸入的一氧化碳也会降低氧气进入体内的速度 。吸烟会导致骨关节炎和背痛，大多数背痛严重的人都对吸烟上瘾 。这是因为吸烟会减少关节盘的血液流动，关节盘会早期退化 。吸烟会导致关节炎 。每天抽一包烟，患病率会增加50% 。吸烟会导致更快的骨质流失 。吸烟会干扰雌激素，而雌激素是骨骼发育的重要激素 。
七、吸烟对肝脏的损害
吸烟会增加肝脏的负担 。经常吸烟会影响肝脏的脂质代谢，增加血脂，降低良性胆固醇，增加恶性胆固醇 。这就造成了肝脏的解毒功能加重了负担 。
八、吸烟对肠道的损害
吸烟会导致结肠癌 。患这种癌症的几率与吸烟量成正比 。研究表明，虽然戒烟可以降低患心脏病、肺癌等其他疾病的几率，但患结肠癌的风险仍然很高 。
九 。吸烟对生殖系统的损害
吸烟会抑制脊髓的神经中枢，使吸烟的男性性欲减弱，而且由于吸烟会使血管收缩痉挛，造成末梢血液循环障碍 。吸烟是导致阳痿的主要原因 。澳大利亚和加拿大已经将这些信息直接印在烟盒上 。此外，吸烟影响精子活力，增加畸形精子，戒烟后需要三到六个月才能恢复正常 。如果你想要一个聪明健康的孩子，婴儿专家主张你必须戒烟三到六个月 。


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