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橄榄油能保护头发吗？头发护理方法和步骤介绍 你对橄榄油去除妊娠纹的用法了解多少？你用的方法对吗？

健康知识橄榄油护发头发

橄榄油富含单不饱和脂肪酸，即油酸、亚油酸、亚麻酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K和抗氧化剂 。正是其优良的天然保健作用、美容保健作用和理想的烹饪用途 。橄榄油有很多用途，比如用橄榄油去妊娠纹 。
【橄榄油去妊娠纹用法】
首先，注意橄榄油的选择：,去超市购买进口食品级橄榄油 。应该是纯天然压榨的，不要买汽油浸出的橄榄油 。杂质多，不适合孕妇 。一般价格贵一点，柜台上的进口食品都可以放心购买 。
然后，注意按摩的时间：,我们预防孕期皱纹的功课就要从孕期开始了 。怀孕期间，肚子不是很孕的时候，我们就开始 。每晚一次，我们会在腹部涂抹天然橄榄油 。只有腹部皮肤舒展，才能保证产后皮肤紧致，尽快恢复 。
在使用注意涂抹方式：,之前，先把手洗干净，然后合拢双手，搓热手掌 。只需在手掌上洒些橄榄油 。不需要太多 。半勺就够了，然后轻轻地均匀地涂在肚子上，让肚子暖和起来，再用温热的手一点点盖住肚子 。
这样，明确护理周期：'s的妊娠纹在生完孩子后会大大减少甚至消失 。在哺乳期，妈妈们应该坚持用这种方式来护理自己的肚子，这样也有助于快速减肥，尽快收紧肚子，这样就不会那么松垮难看了 。最好用橄榄油按摩肚子，直到产后孩子断奶，因为一般产后一年需要恢复，这也是身体回来的关键期 。
因为明确橄榄油功效：是食用橄榄油，不仅不会对宝宝造成任何伤害，涂抹在肚子上，渗透到皮肤底层，还能促进宝宝的智力发育 。所以不用担心在肚子上涂橄榄油对宝宝是否有害 。
如果你在使用热敷促进吸收：,产后妊娠纹比较严重，肚子一直收缩不来，那么建议按摩后用热毛巾热敷，这样可以加速皮肤循环和新陈代谢，也有助于改善肚子上的妊娠纹或色素沉着 。
如果使用保鲜膜减肥：想要细腰，保鲜膜是绝对不可或缺的 。涂抹橄榄油后，可以在腰部裹一些保鲜膜，加速热量和汗液的积累，让体内的脂肪得到集中消化，帮助腹部尽快恢复 。
橄榄油有很多功效和作用，护发就是其中之一 。橄榄油护发的方法和步骤有哪些？
橄榄油的护发效果最好 。只要在梳子上滴上三四滴均匀梳理，或者扔的时候倒在水里 。
橄榄油护发误区：
1、橄榄油什么时候涂在头上最恰当
使用方法：清洁头发后，在头发还湿的时候直接涂上适量橄榄油，像护发素一样按摩 。用热毛巾裹住头发，然后用清水洗净 。
效果：橄榄油虽然可以保护头发，但是总是油油的 。如果直接当护发素用，恐怕接下来的一周你就要为如何去除头发上的油而发愁了 。
建议：先在头发干的时候在发尾涂抹橄榄油(注意：一定是发尾，千万不要碰到发根)，尽量避免橄榄油接触头皮，然后用保鲜膜包好，这样散发出来的热气可以帮助橄榄油渗透 。
2、头上的橄榄油应如何清洗
使用方法：用清水直接清洗橄榄油 。
点评：如果直接用清水冲洗头上的橄榄油，油盖住了水，很难洗掉，头发会一直油油的 。
建议：首先，将适量的洗发水倒在手掌中，加入少量的水，揉搓至形成泡沫，用这些泡沫小心翼翼地洗去头发上的橄榄油，最后用水冲洗干净 。
【橄榄油能保护头发吗？头发护理方法和步骤介绍 你对橄榄油去除妊娠纹的用法了解多少？你用的方法对吗？】3、护发橄榄油的选择
用法：护发橄榄油可以直接用来做饭！
效果：不会，烹饪中橄榄油的分子比较大 。且未经加工提取，不易被头发吸收 。
建议：可以去超市，那里有专门的护肤橄榄油，可以用来擦身体、脸、头发 。也可以选择包装上标有特级初榨橄榄油的ExtraVirginOliveOil或者标有特级初榨橄榄油的橄榄油 。这两种橄榄油都可以用来美容，因为纯度越高，橄榄油质量越好，效果越好 。
洗发方法一：
步骤：
1.洗头前，在头发中间和发梢涂上橄榄油，然后卷好头发，开始做家务 。
2.大约一个小时后，开始洗头 。洗完头发后——涂上护发素——然后用清水冲洗 。
3.最后吹干头发，头发特别亮而且下垂，不油腻 。对着镜子，学学电视广告里的样子，摇摇头发，效果不错！
洗发方法二：
步骤：
1.直接在头皮上滴一点橄榄油 。'
2.学习水疗按摩师的技巧，轻轻反复按摩头皮 。
3.按摩15分钟后，用洗发水洗头 。
每周两次，经过半个月的坚持，我发现了一个秘密 。我的头发实际上长得很长，比正常情况下更快 。现在我的头发又亮又柔顺又长 。现在分享给大家，试试吧 。效果很好！


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