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香芒炸脆笋

健康知识芒果竹笋甜椒

芒果脆皮笋是一种味道丰富的小吃 。竹笋又甜又脆，芒果又软又多汁 。非常好吃 。煮的时候是把食材焯水，这样炒出来的颜色更鲜美 。
00-1010 1.将脆笋切块，香芒切成滚刀花，大蒜切片备用 。
2.热烫
【香芒炸脆笋】竹笋切滚刀块，焯水，芒果切小块 。将甜豆荚切成两半，甜椒去籽，切块，焯一下 。

香芒炸脆笋

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3.炒
爆香姜片和蒜片，放入竹笋、甜豆和甜椒，炒香，放入芒果和盐，炒匀后出锅享用 。
香芒炸脆笋

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成品图：
香芒炸脆笋

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