震惊!芹菜鲫鱼汤竟能清热降压?

芹菜鲫鱼汤

震惊!芹菜鲫鱼汤竟能清热降压?

文章插图

材料
芹菜100克,鲫鱼200克,姜、香葱、食盐各适量 。
做法
鲫鱼洗净,姜去皮、切丝,芹菜、香葱切段 。炒锅放油,放入鲫鱼煎至双面呈金黄色 。另取一个汤锅煮开水,放入鲫鱼和姜丝 。待汤煮至奶白色后,加入芹菜、香葱再煮5分钟,最后加入食盐调味即可 。
【震惊!芹菜鲫鱼汤竟能清热降压?】


    推荐阅读