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六款药膳缓解胃炎

药膳健康知识胃炎白扁豆汤

得了慢性胃炎 ， 吃多少药也不管用 。胃就像埋了个不定时炸弹一样 ， 随时让人疼痛难忍 。下面为你推荐6款中医药膳 ， 有效缓解慢性胃炎 。

六款药膳缓解胃炎

文章插图
1.白扁豆汤
白扁豆30克 ， 大枣20克 ， 白芍、陈皮各6克 。将白扁豆、大枣洗净 ， 与白芍、陈皮同放入沙锅中 ， 加水1000毫升煎煮 ， 去渣取汁800毫升 ， 温服 。有益气健中、运脾化湿的功效 。
2.山药半夏粥
山药50克(研为细末) ， 半夏15克 ， 粳米100克 ， 白砂糖适量 。将半夏用温水淘去矾味 ， 入沙锅水煎 ， 去渣取汁约200毫升 ， 入粳米煮粥 ， 粥将熟时入山药末 ， 再煎二三沸 ， 粥成后加白砂糖适量 ， 每日早晚分服 。有补脾益胃、降逆止呕的功效 。
【六款药膳缓解胃炎】3.鲤鱼汤面
活鲤鱼1条 ， 牛肉30克 ， 挂面50克 ， 食盐少许 ， 生姜适量 。将鲤鱼宰杀 ， 去鳃、鳞及内脏 ， 洗净 ， 与牛肉、生姜同入锅中 ， 加清水适量 ， 煮至汤呈乳白色 ， 再下挂面 ， 煮片刻 ， 加食盐调味即可 。有益气健胃的功效 。
4.丹参糯米粥
丹参、红花、当归各15克 ， 糯米150克 。将诸药水煎 ， 去渣取汁 ， 入糯米煮粥 ， 调味后空腹食用 。有活血化淤、通络止痛的功效 。
5.人参粥
取人参末6克 ， 与粳米100克煮粥 ， 加少许冰糖调味 ， 每日早晚各吃1次 。
6.红枣糯米粥
红枣15枚 ， 去核 ， 与糯米60克同煮粥 ， 每日早晚各吃一次 。


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