那么冰红茶喝多了会怎么样
大多数茶饮料(如康师傅)含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等，对身体是没有任何健康作用的，且冰红茶含有糖分过多了，喝了容易肥胖，据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，但是偶尔喝喝并没有什么大碍 。
若将冰红茶当水喝，无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量，降低了膳食的质量，时间长了会导致营养缺乏症 。
冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题 。
冰红茶如果是冰冻的那种，因为经过冰冻，常喝的话对于人体的肠胃来说也是不好的，因此要喝的话应该少喝些 。
喝隔夜冰红茶的危害
隔夜冰红茶由于已经发生氧化和挥发，会产生一些有害物质，对人体健康不利 。
【变质的冰红茶能干什么,冰红茶能喝吗】冰红茶中的多酚类物质，在与空气中的氧气之间发生反应以后，会形成含有铅、砷以及汞等多种对人体有害的物质，进入人体以后会伤害肝肾功能，也会诱发炎症，对人类身体的危害特别大 。
隔夜的冰红茶容易发生变质，会产生大量的细菌，最好不要再饮用，容易引发腹泻或者腹痛 。
在放置的过程中，会产生一定数量的亚硝酸胺，亚硝酸胺是重要的致癌成分，人们饮用隔夜冰红茶以后会让身体吸收过量的亚硝酸胺而导致人体组织细胞癌变，提高发病率 。
自制冰红茶可以放几天
自制冰红茶存放与气温、环境息息相关，一般来说夏天放在冰箱冷藏可以放3天，放在常温下一般过夜就变质，简单的说常温下保存不到半天时间就会变质 。
放在冰箱里冰冻最好也以3天为宜，超过3天茶的养营、口感都有所下降，不易再饮用了 。
自制冰红茶存放时间自制 。
红茶小知识：红茶可以放多久不会变质
自制普通的冰红茶最多可以存放3天 。自制的冰红茶需要放在冰箱冷藏，如果放在常温环境里，夏天通常隔一夜就会变质 。所以没喝完冰红茶千万别常温储存，一定要放在冰箱里密封起来保存，还有注意不要与食物放在一起，以免串味，串味的冰红茶就别喝了 。自制冰红茶能存放放在冰箱冷藏，可以确保3天不变质，建议密封性储存，防止过度与空气解除，滋生细菌，没喝完用保鲜盒密封起来，放到冰箱冷藏，时间过久就别喝了 。时间长了对茶性和茶质有影响，喝了对身体也不好 。自制冰红茶也可以冰冻，不过冰冻后需要解冻才可以喝，但无论是冰冻还是冷藏，最好3天内喝完，不要长时间的存留，不利于健康，也会导致营养流失，口感也不及鲜制的好喝 。
自制冰红茶能存放多久
自制冰红茶能存放放在冰箱冷藏，可以确保3天不变质，建议密封性储存，防止过度与空气解除，滋生细菌，没喝完用保鲜盒密封起来，放到冰箱冷藏，时间过久就别喝了 。
时间长了对茶性和茶质有影响，喝了对身体也不好 。
自制冰红茶也可以冰冻，不过冰冻后需要解冻才可以喝，但无论是冰冻还是冷藏，最好3天内喝完，不要长时间的存留，不利于健康，也会导致营养流失，口感也不及鲜制的好喝 。
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