薄荷的功效与作用薄荷泡水喝有哪些好处
薄荷的功效与作用？薄荷泡水喝有哪些好处？
止痒，每天都会有瘙痒的情况发生，那么你可以试一下薄荷哦，如果说水容易引起感染，薄荷里面有薄荷醇有助于止痒 。
清热解暑，薄荷在夏季消耗非常大，其含有的营养素可以促进毛细血管的扩张，其实大家对于薄荷的认识多数都是因为它具有清热解暑的效果，这就有利于身体的散热，而且还有利于汗腺的分泌 。
消炎止痛，据了解，当你被蚊虫叮咬时，用薄荷叶可以消炎止痛哦 。薄荷叶可以让癌肿瘤无法得到充足的血液 。
薄荷泡水什么人不能喝
薄荷泡水什么人不能喝
阴虚血燥者，薄荷有发汗解表、下气的作用，而如果本身阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多的人群，则不宜服用薄荷泡水，不然可能会加重阴虚、汗多的症状，不利于身体健康
【薄荷泡水有什么用,薄荷食用禁忌薄荷的副作用薄荷泡水有什么好处】脾胃虚寒者，因为薄荷属于寒凉食物，脾胃虚寒人群脾胃相对比较虚弱，因此日常生活中尽量避免食用过多薄荷等寒凉性食物，以免加重脾胃的寒凉程度，刺激肠胃，导致肠胃不适的情况 。
经期、孕期女性，由于来月经、或者处于孕期的女性身体比较敏感脆弱，特别是处于经期的女性，体寒会比较重，容易出现手脚冰凉、痛经的情况，不建议食用，以免出现或者加重痛经的情况，另外，薄荷属于辛凉发汗的药用食物，孕妇食用有碍健康 。
薄荷的功效与作用 薄荷食用禁忌薄荷的副作用薄荷泡水有什么好处
薄荷的功效与作用 薄荷食用禁忌薄荷的副作用薄荷泡水有什么好处
孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用 。
肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用 。
薄荷具有提神醒脑的功效，故晩上不宜饮用过多 。
薄荷叶泡水喝的功效
薄荷叶泡水喝的功效
薄荷叶泡水治感冒 。热的薄荷茶对于发汗解热、化浊辟秽、祛除风寒、舒缓感冒有一定的缓解作用 。
薄荷叶泡水有助消化 。在当代快节奏的生活中，我们的饮食规律也越来越紊乱，我们可以在餐宴后饮用薄荷茶，使我们口气变得清新、帮助消化，缓解饮酒过量而引起的头痛、呕吐等症状，也有利于健胃和排毒 。
当代年轻人生活工作压力大，喝薄荷茶可降低血压、滋补心脏 。薄荷茶中的清凉香气，还可平缓紧张愤怒的情绪，起到振奋精神、放松身心、帮助入眠的功效 。
薄荷叶泡水的功效 薄荷叶泡水可以长期喝吗
薄荷叶泡水的功效 薄荷叶泡水可以长期喝吗
提神醒脑 。晒干的薄荷叶中含有具有辛凉气味的可挥发性薄荷油，将薄荷叶泡水喝，能起到提神醒脑、刺激神经的作用，特别是在工作或者学习中犯困的人，喝一杯薄荷水能让人变得清醒起来 。
疏肝理气 。薄荷入肝经，有疏肝理气的功效，用晒干的薄荷叶泡水喝，对于肝郁气滞、胸胁胀闷等症状有缓解的作用 。
疏散风热 。从中医的角度讲薄荷性凉、味辛，辛以发散，凉以清热，因此使用晒干的薄荷叶泡水喝好具有疏散风热、辛凉解表的功效，对于风热感冒、咽喉肿痛有缓解的作用 。并且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张，促使发汗，达到发汗解表的目的 。
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