不用发面的早餐饼?八种早餐饼不用和面不粘手
天热了，早餐的年糕就这样，不揉面不出面，甜而有营养，大人的孩子都喜欢
大家好！我是雅雅杨小厨，吃了一个经典的食物，爱生活，爱美食，今天又到了和美食更新的时候分享了！一天的计在早上，早餐极为重要，很多为了减肥而维持身体的朋友总是说一天三餐只吃两餐或节食的朋友，其实不必完成调戏身体开玩笑这样不仅不能减肥反而会搞坏身体，天热了，我家的早餐就这样，不揉面不出面，这样做的饼皮薄馅儿多，浓厚的奶香、甜营养，两口一分钟就可以了，早餐吃五个饼就成一顿，这样吃也没有负担我一点也不害怕长肉 。
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这个早餐蛋糕使用的是紫薯，但是紫薯除了普通的红薯的营养成分外，还有花青素，红薯中富含硒和铁，是人体抗疲劳、抗老化、补血所必需的元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，很多情况下，很多人喜欢蒸紫薯用于早餐，或者喜欢用来煮粥，其实紫的做法也很多，紫的营养和效果也很多，另一方面，紫薯卡路里低，吃了后不用担心发胖，今天用紫薯做馅儿，做成一个一个的红薯饼，很香，大人和孩子都喜欢，下面编辑共享这个方法吧 。
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白薯仙贝
制作材料：圆紫番薯三个饺子皮适量奶粉30克
制作步骤：
【不用发面的早餐饼?八种早餐饼不用和面不粘手】1.准备必要的材料
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2.将红薯洗净，削皮切成薄片，切成薄片，不要太厚 。
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3.启动多功能锅，向深锅加水，加入蒸的水位线，用冷水将红薯放入锅中，加盖，用大火蒸10分钟 。
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4.将蒸好的红薯倒入深色的大碗中，趁热加入奶粉，用擀面杖将奶粉和红薯混合（擀面杖用保鲜膜包好，压住红薯取出袋子即可）
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5.敲打成泥状，冷却
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6.把饺子皮取下来，薄薄地擀开
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7.接着包上适量的紫薯泥，像馒头一样闭上嘴
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8.闭上嘴，嘴巴朝下，把年糕变薄
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9.多功能锅烧盘，用油薄薄地涂上食用油，用大火加热
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10.把所有的年糕按顺序做，然后把紫薯饺子放在平底锅里
烤到两面变成金黄色
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图文都是本人原创的，抄袭必究！大家好！我是雅雅杨小厨，喜欢生活，喜欢美食，很高兴在这里认识你！如果你也喜欢我的分享，记得表扬我，给收藏和转发，如果你有更好的建议，可以在评论中给我留言，你的支持是我前进的动力，我每天在这里分享一些家庭美食，希望和你一起交流学习！谢谢您的支持 。
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