现代人的精神压力都很大 , 很多人都会采取抽烟的方式来缓解压力 , 但是抽烟对于人体健康有很大的伤害 , 还有可能会导致性功能衰退 。很多说法都说 , 戒烟后可以提高自身的性功能能力 , 因此 , 很多性功能衰退的人都想要采取戒烟的方式来恢复身体 。那么 , 戒烟后可以提高性功能吗?

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一、抽烟对性功能的影响
吸烟的人会影响到自己性功能 , 吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,使吸烟男人性欲变弱,又由于吸烟能使血管收缩、痉挛,引起末梢血循环障碍 , 有可能促使男性生殖器勃起困难而导致阳萎,妨碍夫妻间正常的性生活 。
二、戒烟可以提高性功能吗
相对于吸烟时期的性功能 , 戒烟后性功能会有所提高 , 戒烟一年后性能力能恢复正常时期的1/3 。戒烟后人体会逐渐恢复到正常健康的状态 , 对于性功能的提高 , 不仅靠自己恢复 , 平时也需要注意饮食 , 加强锻炼 , 才能得到良好的恢复和提高 。

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三、戒烟对性功能的好处
1、提高性生活质量
戒烟后 , 烟对人体影响逐渐减少 , 经过长时间戒烟后 , 人体的局部血液循环恢复正常 , 男性的勃起持久都得到提升 , 可以更好的进行性生活 , 提高性生活质量 。

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2、提高精子质量
吸烟者的精子活力差 , 畸形率高 , 研究表示 , 停止吸烟后 , 男性的精子畸形率明显降低 , 所以为了能获得健康宝宝 , 戒烟是非常有必要的 。
3、提高性欲
【戒烟后能提高性功能吗】吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用 , 造成性欲减退 , 停止吸烟后 , 性欲会恢复正常 , 这样能更好的享受性生活 。
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