如何选择女士睡衣 _选择

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一个好的睡眠可以让你精神充沛，身心健康。而拥有一款好的睡衣则是必不可少的，下面我们来为大家介绍下如何选择女士睡衣。

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如何选择女式睡衣
【如何选择女士睡衣】1.讲究睡衣面料，讲究卫生
最理想的睡衣面料应该是针织睡衣，为什么？因为针织睡衣轻薄，感觉柔软舒适。另外，最好的原料应该是棉织物，或者至少是以棉花为基础的合成纤维。很多人也很清楚，衣服要尽可能追求面料，但重要原因不明。
其实各种衣服，如果从对人体的好处考虑，都是面料做的衣服最理想，因为面料做的衣服吸湿性强，能很好的吸收皮肤上的汗液，透气性非常好。尤其是夏天，出汗多。如果衣服的面料不讲究，很容易出现皮肤问题。比如有些年轻男女夏天身上会起疹子，跟衣服的面料有很大关系。

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2.注意睡衣的颜色，提高睡眠质量
深色睡衣对人体健康没有任何好处，而素雅或浅色的睡衣可以起到平复眼睛的作用。这和不使用深色或彩色蚊帐是一样的，房间的各种陈设和装修都不合适。颜色过于温暖和夸张。鲜艳的颜色容易刺激人的视觉，使人无法放松，使神经紧张的人难以入睡。所以在选择睡衣的时候，尽量选择比较轻的，让自己舒服，睡得好。

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3.睡衣的尺寸要大不要小
当然，睡袍和穿破的不一样。睡觉是一天中唯一放松的时间。所以，不要有任何其他不必要的想法，睡觉的时候睡得舒服。穿睡衣的话要穿宽松的衣服，这样衣服里就有足够的空间伸展。
如果睡衣太小，胸腹部和背部都会被束缚，被束缚的身体无法正常呼吸和伸展，特别是心脏。心脏过度压缩会对健康产生很大的负面影响。所以睡衣的尺寸应该是大一点比小一点，即使刚刚好，也不建议。

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4.流行款式的睡衣
睡衣也是一种服装。虽然款式没有普通服装那么多样，但总体来说，睡衣可以分为以下几类。第一类是吊带连衣裙，主要适合夏季穿着，充满时尚感，最能展现女性的性感魅力。第二类是分体套装，主要从外观和舒适度两个方面进行设计。与服装相比，西装没有过多的累赘，移动非常方便。
值得一提的是第三种睡衣，是比较少见的一件式睡袍。睡袍应该是最原始的那种，自古以来就有，也是睡衣最居家的款式，尤其是在一些贵族家庭，已经成为一种象征奢华和高端生活的睡衣。