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喝枸杞菊花茶,枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用

茶知识

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  • 喝枸杞菊花茶 和黑眼圈说再见
  • 菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用
  • 菊花茶的养生喝法有那些
喝枸杞菊花茶 和黑眼圈说再见【喝枸杞菊花茶,枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用】许多人都会出现的黑眼圈，黑眼圈和肝肾阴虚有关系 。所谓肝开窍于目，肝阴、肝血不足，眼睛就无法得到滋养，出现血瘀，形成黑眼圈，一般而言，这种因素形成的黑眼圈颜色多偏乌青 。中医上还有着肝肾同源的说法，肾精也要靠肝血的充养，精与血互相资生，肝阴不足，肾阴也就亏损 。而肾之本色为黑色，肾阴亏虚，精气不能滋养双目，使肾之本色外露，因此眼圈发黑 。滋养肝肾阴津，对于缓解黑眼圈很有好处 。喝枸杞菊花茶就是不错的选择 。枸杞选产自宁夏的为最佳，菊花最好用杭菊 。枸杞一小把，菊花几朵，用沸水冲泡，10分钟左右就可以了 。如果在冲泡的同时，放入几粒大枣，效果会更好 。这么简单的做法，工作娱乐之余都可以泡一杯枸杞菊花茶，让烦人的黑眼圈渐渐消失吧 。
菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用菊花茶枸杞子的功效与禁忌 雪菊花茶的功效与作用亳菊：亳菊产于安徽亳州，晾干当药 。花瓣较松，非常容易散瓣是亳菊的关键特性之一 。菊花茶的功效介绍
菊花茶还具有祛火的功效，用眼较多的人可以经常食用一些菊花茶，此外菊花与枸杞搭配预期效果更加，此外枸杞能够缓解菊花的性凉，有益于肠胃的身体健康 。
醒神黄菊花是一种中枢神经系统强壮剂，，有优质的镇静功效，经常服食能使人人体轻松，缓解疲劳 。
治疗感冒、头痛:菊花味甘、苦，微寒，能用以外感风热，发热、畏寒怕冷、眼赤肿疼、疮疡肿疼以及肝阳上亢导致的头晕目眩、头晕眼花、头胀、头痛等症 。喝菊花茶的坏处与忌讳介绍：
老年人、少年儿童、孕妈妈：这三类人肠胃比较衰弱，喝菊花茶将会造成胃肠病症 。
不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子 。
菊花茶的养生喝法有那些菊花茶的养生喝法
菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康 菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效 。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用 。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛 。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族 。
用沸水冲泡最好别加冰糖 冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可 。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了 。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些 。专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加 。此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象 。


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