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- 芩部丹地黄精茶清热养阴功效
- 常见益母草茶饮用方法
- 月经期间哪几种茶不能喝
- 有空泡点绿茶 健康又瘦身 绿茶减肥五种高效喝法
【丹参茶的功效与作用,田七丹参茶】
常见益母草茶饮用方法不同的病症,益母草茶的饮用方法不尽相同 。如:诸类妇科疾病、月经不调、清热解毒、肾病水肿,面目虚浮等症状 。那么,这些病症该如何饮用益母草茶呢? 益母草做法指导: 1. 月经不调、经闭因于血瘀者:可与当归、牛膝、香附、丹参等配伍,以增强活血祛瘀作用 。2. 肾病水肿,面目虚浮,小便不利或尿血者:可与白茅根、茯苓、车前子、金银花等配伍,以提高清热利尿消肿之效 。3. 临床可与金银花、蒲公英、紫花地丁等配伍,以增强清热解毒之力 。ps:益母草忌铁器 。
月经期间哪几种茶不能喝 来月经期间不能喝寒凉类药茶、活血类药茶以及甘草茶等等 。
寒凉类药茶,决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用 。决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞 。女性经期宜温热、忌寒凉 。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题 。
活血类药茶,桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用 。这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长 。
此外,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用 。
有空泡点绿茶 健康又瘦身 绿茶减肥五种高效喝法山楂窈窕绿茶瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱 。用法: 加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖 。功用: 可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效 。乌发活力绿茶瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱 。用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖 。功用: 对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪 。绿茶瘦身之三A准备绿茶粉和薏苡B作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡品C功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂 。绿茶瘦身之四A绿茶粉2公克、荷叶3钱 。B作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝 。C功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔 。绿茶瘦身之五A绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱 。B作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖 。C功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪 。
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