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- 茶树菇炒三鲜的做法
- 茶树菇核桃小炒肉 增强体质又健脑
- 茶树菇炒肉的做法大全
茶树菇核桃小炒肉 增强体质又健脑【茶树菇青椒炒肉怎么做,茶树菇炒肉的做法大全】冬至后吃坚果最养生了 。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效 。今天教大家做,茶树菇核桃小炒肉 。主题 茶树菇核桃小炒肉原材料: 200g猪肉,250g茶树菇,50g核桃,1根青椒,2根小米椒,1瓣蒜,3片姜,适量生抽、蚝油、盐、生粉、豆豉香辣酱、芝麻油、油 。做法:1 核桃用小火放锅上慢慢烘出香味,取出备用 。2 茶树菇洗净去锭,蒜去皮切片,姜去皮切片,青椒切丝备用 。3 猪肉切细条,放入适量生抽、蚝油、盐、芝麻油和生粉,搅拌均匀后腌制半小时 。4 锅内放入适量的油,放入腌好的猪肉爆炒至猪肉微金黄,取出备用 。5 锅内留底油,放入蒜片、姜片和青椒丝爆出香味,再加入茶树菇 。6 煸炒至茶树菇变软至熟 。加入青椒炒均 。7 再加入炒好的猪肉条,调入适量的生抽、蚝油、豆豉香辣酱和盐翻炒均匀 。最后加入核桃,再翻炒均匀即可 。
茶树菇炒肉的做法大全其实在平时的生活中的时候,很多的人现在生活节奏都是比较高的,这样的话就会导致自己没有时间去吃饭的,也没有时间去休息的,那么下面我们就一起来了解一下茶树菇炒肉的做法 。材料鲜茶树菇、五花肉1块、蒜苗1根、色拉油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、生抽适量做法鲜茶树菇用盐水浸泡一会儿,冼净后切二段五花肉洗净切片蒜苗洗净切小段,姜蒜切好锅中放一点油,放入五花肉炒出油;(如果油很多的话,倒点出来)将肉搁一边,放入姜、蒜、蒜苗白色段爆香倒点生抽和盐炒一下肉,让其有味道放入鲜茶树菇翻炒至软身放入蒜苗叶翻炒,最后调味即可以上这篇文章就为大家详细介绍了一下茶树菇炒肉的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己的生活有时间的话,可以去试试这样的方法的 。
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