糖尿病人可以喝茶吗?怎么喝?

【糖尿病人可以喝茶吗?怎么喝?】糖尿病患者的病征是血糖高 , 口干口渴 , 乏力 。实验表明 , 饮茶可以有效地降低血糖 , 且有止渴、增强体力的功效 。糖尿病患者一般宜饮绿茶 , 饮茶量可稍增多一些 , 一日内可数次泡饮 , 使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度 。很多茶中含有丰富的无机盐离子 , 对身体有一定的保护作用 。尤其是绿茶 , 经过长期的科学试验证明有很好的保健作用 , 可预防恶性肿瘤与心脏疾病 , 并能够提高自身免疫功能 。


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