我们应选择符合以上条件、有质量保证的食用油 。挑选安全、健康并且适合自己的食用油，就从学会看标签开始，从生产日期到生产原料、生产工艺、营养成分，食用油所有的「秘密」都在这里，现在就拿起厨房里的食用油，看看你读懂了多少？
来源：高质量生活家
【4个挑选食用油的小技巧，一眼就能挑出“优质好油”】
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