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购买红茶，要如何去挑选呢？

茶知识

【购买红茶，要如何去挑选呢？】

购买红茶，要如何去挑选呢？

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红茶是一种发酵茶，性质温和 。红茶中所含的成分能在胃内形成一种保护粘膜，具有滋补护胃的作用 。胃不适、胃溃疡的人常喝，有一定的治疗作用 。所以，我们身边的人和愤怒的恶棍都喜欢喝它 。除了这个效果，喝红茶还有什么效果？相关介绍如下！

喝红茶的效果

1.利尿

多喝红茶能起到利尿作用，因为红茶中所含的咖啡碱和香气能有效增加肾脏的血流量，使过量的盐分和有害物质能及时排出体外 。

2.消炎杀菌

红茶中含有多酚，具有良好的消炎作用 。对于一些细菌性疾病和食物中毒的患者来说，多喝红茶有很多好处，还能有效地消炎、愈合伤口 。

3.解毒效果

多喝红茶也能有效排毒 。对于中毒患者，多喝红茶还可以有效排毒、提神、缓解疲劳，使你的精神状态更好 。

喝红茶的缺点

1.结石病人和肿瘤病人不能喝酒 。这类患者喝完红茶后会带来副作用，除了加重病情，还会影响心情 。

2.贫血、精神虚弱的人不能喝 。红茶本身有提神的功效，如果精神虚弱的人会导致失眠，从而影响个人健康 。



1.不要把茶泡在水里太久

要泡茶和喝茶，你需要选择新鲜的茶 。如果长时间浸泡在水中，它会分解，这对你的健康是有害的 。只有把茶和水分开，效果才会更好 。

2.选择温红茶

喝红茶时，一定要选择温水喝，太热或太冷都会影响健康 。

3.选择85度的水泡茶

除了不能长时间泡红茶外，最好选择85度的水，这样汤的颜色会更漂亮，而且浓烈的味道也有利于健康 。

如何购买红茶

1.茶叶店销售的茶叶大致可分为单茶和混合茶 。

前者是指直接标明产地的茶叶，如大吉岭、锡兰、阿萨姆邦、肯尼亚等，如果你注意，还可以标注茶园名称和红茶等级 。

后者多是由不同产地、不同品种的茶叶组成，或是其他花果、香料相互勾兑而成，不同的茶叶店或茶叶品牌都有自己不同而引以为傲的配方，如伯爵茶、早餐茶等，都是知名的混合茶 。



2.根据茶叶的包装形式，茶叶店的茶叶也可分为散装茶和包装茶 。

前者大多放在货架上的大茶桶里，由消费者挑选，再由店员根据购买数量称重，用纸袋密封 。包装茶是一种预包装商品，有很好的销售罐或盒，有时会根据不同的订单或主题推出特别的纪念茶 。总体而言，散装茶的选择更具性价比，而包装茶则适合收藏和赠送 。

3.对于初学者来说，如果想从几十种到上百种茶叶中找到自己想要购买的茶叶，首先要确立自己的目标，比如口感（花香、果香、浓郁、新鲜等）、用途（上午、下午）、产地（大吉岭、阿萨姆邦、祁门、肯尼亚）等，然后请非常耐心的助手帮忙推荐 。

选茶最常见的方法就是闻一闻，从味道中找到你喜欢的茶 。一些茶店会提供几种茶的免费试喝，或者单独设立茶馆供人们坐下来买茶，可以帮助消费者了解个人对茶的喜好 。

4.茶叶越新鲜、保存越完好，香气越丰富、饱满 。因此，除了熟悉和信任的茶商在哪里购买，还可以仔细观察茶叶是否干燥、紧实、有光泽 。另外，购买时不要贪心 。只要喝足够的酒，以避免长期囤积破坏新鲜度 。

综上所述，红茶有助于血糖调节，但尚无确切结论 。冬天，胃容易感到不舒服 。吃太多冰瓜果不舒服的人可以喝红茶加红糖和姜片，趁热慢慢喝 。它有养胃的功效，而且身体会更舒服，但不建议喝冰红茶 。


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