髀关穴位位置标准定位：髀关穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处 。
髀关穴位于大腿前外侧，髂前上棘与髌骨外缘的连线上，当缝匠肌外侧，与会阴平高处；或于髌外上12寸处取穴《类经图翼》 。
另说髀关“在伏兔后交分中”《针灸甲乙经》，“伏兔后，骻骨横纹中”《医学入门》；“约伏兔后一寸许”《循经考穴编》广注 。
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髀关穴的准确位置图
取穴方法【髀关穴】仰卧或正坐取穴，髀关穴在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中 。
解剖位置在缝匠肌和阔筋膜张肌之间；深层有旋股外侧动、静脉分支；布有股外侧皮神经 。
髀关穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜张肌、骨直肌、股外侧肌 。深层有旋股外侧动、静脉分支 。分布着股外侧皮神经 。皮肤由腰丛的股外侧皮神经分布 。皮下组织内有股外侧静脉及旋髂浅静脉，阔筋膜，包裹阔筋膜张肌，此肌由臀上神经支配 。股直肌和股外侧肌由股神经支配 。两肌之间有旋股外侧动、静脉 。
层次解剖皮肤→皮下组织→阔筋膜张肌与缝匠肌之间→股直肌→股外侧肌 。
皮肤→皮下组织→阔筋膜→阔筋膜张肌和股直肌→股外侧肌 。
穴区神经、血管浅层有股外侧皮神经分布；深层有臀上神经、股神经肌支和旋股外侧动脉分布 。
布有股外侧皮神经，深层有旋股外侧动、静脉分支通过 。
髀关穴的作用
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髀关穴意义：胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积 。
气血特征：气血物质为天部风气和风气中夹带的脾土尘埃及地部脾土的外渗水液 。
运行规律：天部的强劲风气在此势减散化，风气中的脾土微粒则沉降穴周内外，地部的外渗水液则循胃经下行 。
功效作用髀关穴有疏经活络，健脾除湿，固化脾土，强腰膝，通经络的作用 。
髀关穴治腰痛膝寒、足麻不仁、小腹引及喉痛多效，以其有牵引下行之力也 。与用牛膝、大黄等药，治阳亢充血头痛，意同 。用针与用药，可以互参 。
主治疾病髀关穴主治髀股痿痹，下肢不遂，腰腿疼痛，筋急不得屈伸，膝股痿痹，股内筋急不得屈伸，足麻木不仁，下肢瘫痪，腹股沟淋巴结炎，股外侧皮神经炎，膝关节炎，腰痛，髋痛，股痛，膝痛，下肢屈伸不利、麻痹或瘫痪，小腹痛，下肢麻木，痿痹，腰膝冷痛，腹痛，股内外肌痉挛，下肢麻痹疼痛，膝关节痛，重症肌无力等 。
髀关穴主治髀股痿痹，下肢不遂、腰腿疼痛、筋急不得屈伸 。
髀关穴主治股、膝等疾患:如腰腿疼痛、膝股痿痹、股内筋急不得屈伸、足麻木不仁等 。
现代又多用以治疗下肢瘫痪、腹股沟淋巴结炎、股外侧皮神经炎、膝关节炎等 。
髀关穴主治腰、髋、股、膝痛，下肢屈伸不利、麻痹或瘫痪；以及股外侧皮神经炎等 。
髀关穴主治小腹痛，下肢麻木，痿痹，腰膝冷痛；腹痛 。
运动系统疾病：下肢瘫痪，股内外肌痉挛，下肢麻痹疼痛，膝关节痛，重症肌无力；
其它：腹股沟淋巴结炎 。
穴位配伍髀关穴配环跳穴、风市穴、足三里穴、承扶穴，有通经活络的作用，主治下肢麻痹 。
髀关穴配风市穴、阳陵泉穴、足三里穴、解溪穴，有疏通经络的作用，主治下肢疼痛 。
髀关穴配环跳穴、伏兔穴、足三里穴，治下肢痿痹 。
髀关穴配风市穴、伏兔穴，治股外侧皮神经炎 。
髀关穴配伏兔穴治痿痹 。
刺灸法治法：寒则补而灸之，热则泻针出气或水针 。
针刺方法直刺1～2寸，局部有酸胀感，可向下传导至膝部 。
直刺1.5～2.5寸，局部酸胀，可向股外侧部扩散，以治股外侧皮神经炎 。
斜刺2.0～3.0寸，针尖向上，使针感扩散至整个髋部，以治髋关节痛 。
针尖向内，使股前部酸胀，并向膝关节处放散，以治下肢疾患 。
艾灸方法艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟 。
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟 。
髀关穴解析髀，股部、大腿骨，指穴所在的部位也 。关，关卡也 。该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积 。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲穴刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名 。
