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爱生命爱健康|体内有癌细胞, 是癌症的前兆，身体出现这4个症状不要忽视,

在医学上 ， 癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤 ， 是恶性肿瘤中最常见的一类 。 相对应的 ， 起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤 。 有少数恶性肿瘤不按上述原则命名 ， 如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等 。 一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤 。
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肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下 ， 与良性肿瘤相比 ， 恶性肿瘤生长速度快 ， 呈浸润性生长 ， 易发生出血、坏死、溃疡等 ， 并常有远处转移 ， 造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等 ， 最终造成患者死亡 。
第一 ， 消瘦 。
常见的消瘦原因有2型糖尿病、肺结核和甲状腺功能亢进 ， 但如果排除了这些最常见的病因 ， 你的身体持续出现消瘦 ， 那么你就应该格外警惕 ， 事实上 ， 癌症也是引起消瘦的常见原因 ， 而且早期往往不动声色 ， 自己很难发现 ， 如果有很多人都说你瘦了 ， 那你应该重视 ， 及时到医院就诊 ， 排除疾病所致 。
第二 ， 无痛性肿块 。
其实很多人发现癌症 ， 往往是无意间摸到肿块 ， 事实上这些肿块在早期往往能与人和平共处 ， 它们很少会引起疼痛 ， 在无意中摸到的时候 ， 应该引起重视 ， 特别是颈部、腋窝、乳腺、腹部、胸部、腹股沟这些地方摸到肿块 ， 应该高度警惕癌症的可能 。
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第三 ， 便血 。
为什么要说便血 ， 是因为它非常容易被忽视 ， 或者说非常容易被混淆 ， 很多人对便血不以为然 ， 他们单纯地以为是痔疮所致 ， 的确 ， 痔疮会引起便血 ， 但基本上是便后滴血 ， 对于有痔疮的人群 ， 推荐40岁以后最好每2-3年进行一次肠镜检查 ， 特别对于便血突然加重 ， 不是便后滴血 ， 大便性状改变的患者 ， 应该高度警惕肠癌的可能 。
第四 ， 刺激性干咳 。
【爱生命爱健康|体内有癌细胞, 是癌症的前兆，身体出现这4个症状不要忽视,】很多人会出现刺激性干咳 ， 事实上咳嗽是一种保护性反射 ， 对于持续的刺激性干咳 ， 特别是抽烟患者 ， 应该引起重视 ， 因为到目前为止 ， 肺癌依然是全球发病率最高 ， 治疗效果最差的肿瘤 。
肿瘤医生建议 ， 肿瘤患者在化疗前后 ， 坚持补充深海植物硒复合品 ， 硒元素能刺激免疫球蛋白的合成 ， 辅助提升白细胞 ， 同时还有十分显著的缓解放化疗副作用的效果 ， 对于恶心呕吐 ， 食欲不振 ， 免疫力降低、疲惫乏力等有较好辅助化解作用 。 2003年9月美国食品药品管理局（FDA）批准深海植物硒为最新一代硒 ， 可以替代麦芽硒、酵母硒 ， 没有无机硒的残留 ， 更适合各肿瘤、化疗后体质虚弱的人群服用 。
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如何预防癌症？
1.每天最少运动30分钟
每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始 ， 快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深 。 有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动 ， 所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动 。
2.避免饮用含糖的饮料 ， 限制进食热量密度高的食物(特别是高糖分或低纤维或高脂肪的加工食物)
热量密度高的食物易引起肥胖 ， 这些食物通常有：零食如巧克力、薯片和饼干;加工食品如薯条、炸鸡和大部分的比萨饼等 ， 所以应限制进食这些食物 。
3.多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物 。
这是均衡饮食的一个具体说法 ， 我们每天应进食最少5份蔬菜水果 。 什么是一份蔬菜水果？一碗未经烹调的蔬菜 ， 如生菜;半碗煮熟的蔬菜 ， 如菜心、芥兰、茄子等 。
4.减少进食红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)避免食用加工的肉类


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