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看了张晋体重饮食，就懂血管堵80%，蔡少芬：胆固醇高的人要注意

看了张晋体重饮食，就懂血管堵80%，蔡少芬：胆固醇高的人要注意

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看了张晋体重饮食，就懂血管堵80%，蔡少芬：胆固醇高的人要注意
张晋在真人秀节目中公开了自己今年四月中旬在国外 ， 心脏出问题做了支架手术一事 。

当时他浑身冒冷汗 ， 呼吸不过来 。 妻子蔡少芬就在离他10米处 ， 而他感觉自己那一刻就像是陷入了深渊 ， 仿佛只要一闭眼人就不在了 。

好在张晋是一个习武之人 ， 当下强烈的求生欲望 ， 让他坚持到了回到香港 ， 最后做了心脏支架手术 。

到了医院 ， 张晋才知道自己的问题的严重性 。 用医生的话来说 ， 当时极有可能生命会停止在那一刻 。
因为舍不得妻子和三个孩子 ， 张晋才坚持了下来 。 如今再回想起那一幕 ， 仍然令张晋两口子后怕不已 。
很多人都很好奇 ， 张晋看起来那么瘦弱 ， 又是练武之人 ， 怎么会让自己的血管堵了那么多？

张晋在节目中也首度公开了自己的体重和饮食 。 从这里 ， 似乎也可以得到一些答案 。 张晋他目前的体重是69公斤 ， 按照张晋的身高168公分来算 ， 那么他的BMI值达到了24 。
张晋在节目中也公开晒出了自己的腰 ， 看上去并不是太胖 ， 只是腰间的确也有点肉感 。

BMI体重指数超过了23.9就是偏重了 。 也就是说外表看起来纤瘦的张晋 ， 其实是偏胖的 。 张晋日常饮食也比较油腻 。

看张晋在节目中做的煎牛排就知道了 ， 他放了大半锅的黄油拿去煎牛排 。

蔡少芬透露老公张晋的血管堵了将近80% 。 光是看这个数字就知道问题的严重性了 。 难怪当时医生下了那个判断 。
用蔡少芬的话来说 ， 她差点做了寡妇了 ， 好在现在一切都在往好的方向发展 。 经过这一次的心脏问题 ， 张晋也更加明白了家庭的重要性 ， 改掉了不好的生活习惯 ， 也算是因祸得福了 。

在他人生最紧急的时刻 ， 他最放不下心的不是自己年迈的父母 ， 而是妻子和三个孩子 。 张晋节目中透露他从11岁开始就已经离开父母去练习武术了 。

远在外地 ， 他每年都只能回家20天 。 就这样 ， 他的青春期都在想念父母中度过 ， 基本都是孤独的 。 而孤独的另一面也是成长和独立 。
所以成年后的张晋其实和父母相处的时间也并不长 。 在生命濒临险境的那一刻 ， 他更多的想到的还是自己的成立的小家庭 ， 而非原生家庭 。
毕竟他的三胎儿子才幼儿园刚毕业 ， 说话还奶声奶气的 。 等到小儿子长大成人 ， 张晋都已经快要70岁了 。

【看了张晋体重饮食，就懂血管堵80%，蔡少芬：胆固醇高的人要注意】蔡少芬在公开场合提醒高胆固醇的男人一定要注意 。

这也是蔡少芬发自肺腑真心的提醒 。 她不希望这样的事情再度发生 。
张晋的胆固醇肯定是高的 ， 再加上血管堵了 ， 最后才需要做心脏支架手术 。 看到了51岁的张晋做完心脏支架手术才4个月后 ， 又一次在舞台上载歌载舞 ， 莫名让人心疼 。
其实这样高强度的舞蹈 ， 对他做完心脏手术后的身体并不友好 。 在彩排的时候 ， 张晋的身体就出现了问题 ， 医生还到了现场 。

自从心脏手术后 ， 张晋在饮食方面就非常注意了 。 在队员李承铉和胡夏等人吃猪蹄汤面的时候 ， 张晋是选择不吃的 ， 也不见他的人影 。

更多时候 ， 看到张晋都是在啃玉米 。 他真的认真在忌口 ， 同时也非常自律 ， 并没有吃高胆固醇的食物 。
他是把妻子蔡少芬的忠告听进去了 。 毕竟像猪蹄这样的高但胆固醇的食物 ， 如今的确不太适合张晋食用了 。
用张晋的话来说 ， 51岁的他还想要在演艺道路上走的更远 。
但无论在何时 ， 他都明白自己的身体健康 ， 一定是摆放在第一位的 。


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