麦琳爆改贾玲！疯狂减肥暴瘦44斤，变成大美女，晒减肥法获赞30万
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去年 ， 贾玲为了电影《热辣滚烫》 ， 直接暴瘦了100斤变身成为大美女 ， 一下子从人人调侃的小胖子 ， 变成了一个穿着一字肩礼服 ， 长发大波浪的美女 。
甚至有网友分不清这个人到底是贾玲 ， 还是温碧霞了 ， 一下子从210斤变成110斤的路可不是好走的 ， 贾玲也受了很多的辛苦 ， 最终迎来了成功 。
没想到 ， 麦琳现在也一下子暴瘦 ， 直接爆改贾玲 ， 拥有和贾玲一样的毅力还有坚持力 ， 暴瘦了44斤 ， 也变成了大美女 ， 甚至仅仅是发了一个减肥的视频 ， 就直接有近30万的点赞 。
大家都知道 ， 在综艺节目《再见爱人》当中 ， 很多人都吐槽麦琳又胖又丑很难看 。
那么你敢信 ， 麦琳现在已经从一个油腻肥胖的中年妇女 ， 一下子暴瘦 ， 感觉一下子年轻了20岁 ， 就像是一个小闺女一样 。
上边那个照片 ， 尽管是已经很用心的打扮了 ， 还是觉得没那么好看 ， 下边这张照片 ， 就算是穿着一身黑色的运动衣 ， 就让人觉得很好看很精神 。
麦琳最胖的时候 ， 就是她当时怀孕的时候 ， 已经胖到了140斤 ， 下边这张就是她生完孩子拍的照片 ， 可以看见 ， 虽然她在笑着 ， 但是整个人看着没什么精气神 。
而且她的样子看起来也很憔悴 ， 脸上都没有血色 ， 头发也是油污污的 ， 身形看着也很胖 ， 反正和美搭不上边 。
但是 ， 现在看见麦琳的人 ， 没有一个人说她不好看的 ， 都说她的变化实在是太大了 ， 简直和《再见爱人》是两个模样 。
整个人不但很有精气神 ， 而且变得很漂亮了！甚至还有网友直接问麦琳要变美教程 。
这不 ， 变美教程就来了吗？看到下边这张红色衣服的照片 ， 你敢信 ， 她和上边的那个胖胖的麦琳是一个人吗？
这张照片看着又美又飒 ， 而且很有古早感 ， 就像是让人一下子回到了90年代 ， 这个照片看起来很有感染力 ， 就那种生命的美！
现在的麦琳才有96斤 ， 前前后后一共是减肥了44斤 ， 天呐 ， 这种毅力 ， 可不是谁都能坚持下去的 ， 小基数减肥 ， 很多人都坚持不下来 ， 有因为实在是太苦了 。
但是麦琳就有惊人的毅力 ， 一开始 ， 麦琳的这张照片 ， 还丑成了表情包 ， 在网友们的评论区疯传 。
不过 ， 现在再也看不见了 ， 只能看见大美女麦琳了！
在很多网友的要求下 ， 麦琳也是分享出来了自己的减肥方法 。
女人生孩子 ， 总是有鬼门关要走的 ， 麦琳也一样 ， 她在刚生完孩子之后 ， 出现了很多的情况 。
首先就是情绪变差 ， 当时她基本上一直都在崩溃 ， 而且一直哭 ， 因为一点小事就哭 。
在怀孕期间 ， 她扛了太多了 ， 身材走形 ， 皮肤变差 。
在那段时间 ， 她最不喜欢的就是照镜子 ， 因为一照镜子 ， 就能看见那么糟糕的自己 ， 她就会陷入自我怀疑 ， 情绪十分的崩溃 ， 脾气也很暴躁 。
这就是为什么 ， 在《再见爱人》当中 ， 那么多人讨厌她 。
说完了之前 ， 现在麦琳也正式开始她的减肥教学了 ， 首先就是要少吃 ， 只有少吃了 ， 才可能会减肥成功 。
麦琳说 ， 每天都应该吃主食 ， 她不建议那种绝食减肥 ， 是没有必要的 ， 就算是减肥了也会反弹 。
在吃主食的时候 ， 一定要吃蛋白质 ， 脂肪 ， 蔬菜 ， 这几个是必备的 。
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