文章插图
1、用冷水冲洗米饭 。将糙米放入细网过滤器中，在冷水下快速冲洗约30秒 。
2、将米饭浸泡在热水中45分钟 。将糙米转移到电饭煲中，并加入3杯水 。让它浸泡并软化至少45分钟 。
3、打开电饭煲并设置计时器 ， 请将计时器设置为30分钟 。
4、在烹饪过程中，电饭煲必须保持覆盖状态 。
5、在最初的30分钟后检查米饭 。如果谷物看起来仍然很坚硬并且盆的内容仍然有些浓稠，请盖上并将定时器再设置10分钟 。
【如何用电饭煲煮糙米饭视频 如何用电饭煲煮糙米】6、定时器熄灭后，让米饭再放5到10分钟即可 ， 以便吸收盆中剩余的水 。
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