哪种牛奶最好
1、推荐选择纯牛奶或者鲜牛奶，它的配料表里面只有牛乳，没有任何其他的配料 。
【哪种牛奶最好，伊利牛奶哪个系列最好】2、对于有乳糖不耐受 ， 也就是说喝牛奶可能会拉肚子的人，推荐选择酸奶，如果担心酸奶含糖高 ， 可以选择一些无糖的，比如木糖醇酸奶 。
3、对于需要控制体重，想减肥或者控制脂肪摄入的人 ， 可以选择低脂奶、脱脂奶 。最后，在选择牛奶的时候，奶后面最好不要有饮料或者饮品这样的字样 ， 牛奶需要作为它的主要成分，或者说营养成分中每100ml蛋白质含量至少要在2g以上 。
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伊利牛奶哪个系列最好伊利纯牛奶中的经典系列是很不错的，源自伊利甄选牧?。?并且是由优质荷斯坦奶牛产的 。牛奶中含有丰富蛋白质、原生高钙、维生素、微量元素等，可以给人体提供多种营养元素，有益于身体健康 。同时 ， 伊利经典纯牛奶也是一款低脂肪食品，糖尿病、高血压患者都是可以少量饮用的 。
可能很多人会将伊利纯牛奶和伊利经典纯牛奶混淆 ， 两个系列的纯牛奶是有区别的 ， 金典牛奶属于伊利液体奶的高端品牌，而伊利纯牛奶与伊利经典纯牛奶相比算是普通品牌 。同时，两个系列的纯牛奶含有的牛奶蛋白量是不同的 ， 金典纯牛奶每100克含有大于2.9克的乳蛋白 ， 而伊利纯牛奶牛奶每100克乳蛋白的含量大约为3.2克左右 。
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