不少人有吃薄荷糖的习惯 ， 觉得可以提神醒脑、去除口腔异味 。其实长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏膜，引起一系列疾病 。如不及时治疗甚至会引起红肿、破溃和糜烂，最后导致口腔癌前病变 。薄荷糖含有薄荷成分 。薄荷又叫蕃荷菜、升阳菜，它对呼吸道疾病有抗炎作用 ， 可使皮肤毛细血管扩张、散热增加，引起皮肤冷反射，故有解热作用 。但长时间咀嚼薄荷糖，会反复刺激口腔黏膜 ， 导致口腔黏膜角化层增厚，炎性细菌侵入，使口腔黏膜受到损害 。另外，长时间咀嚼口香糖或槟榔也会对口腔黏膜造成损伤 。口香糖是软质胶加入糖类及各种香料制成，持续咀嚼，容易引起舌尖部的表皮血管破裂，牙齿珐琅也会受到不同程度的损害 。而槟榔吃得太多，还可能造成口腔黏膜下纤维性病变 。人们在日常生活中应该重视口腔黏膜的各种变化，及时发现各种口腔疾病 。比如，口腔黏膜白斑是发生在口腔黏膜上的角化性白色斑块 ， 一般不构成很大威胁，但刺激性较强的食品会反复刺激白斑，从而引起口腔黏膜白斑发生病理改变，表面变得非常粗糙，甚至有的还会出现硬结，这是一种癌前期的口腔黏膜疾病 。又如口腔增殖性红斑 ， 表面酷似一层红色的天鹅绒，好发于舌的腹部、颊侧及牙龈黏膜 。这种红斑的癌变率极高，如果能及早发现 ， 对治疗大有好处 。
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