别喝烫口的饮料

最新的研究发现,喝滚烫的加奶咖啡和茶 , 会提高患食道癌的危险程度 。这项研究发现,喝极烫的饮料,可以提高4倍的患癌症的危险 。大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐,会加速这种危险 。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶,可以减轻上述危险 。例如,规则地吃水果,可以降低63%患癌症的危险 。喝非常热的饮料,可对食道产生慢性热损伤的致癌结果 。调查发现,喝极烫的一种南美的茶mate,会在男人女人中显著增加患癌的比率,不管他们是否抽烟喝酒 。喝酒很凶的人,喝烫饮料会加重致癌的结果 。


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