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1、饮食规律：小孩吃饭时间要有规律 ， 不在吃饭时间不要食用太多的食物 。
2、零食：小孩挑食毛病很大原因是惯得 ， 零食没有节制给小孩吃 ， 这样当然会有挑食的毛病 。
3、运动：小孩要多运动 ， 平时多陪伴小孩一段时间 ， 晚饭后可以 带小孩出去走走 。
4、营养：如果小孩子经常挑食 ， 这样身体内可能导致小孩缺乏一些微量元素 ， 导致饮食出问题 。
5、陪伴：小孩吃饭不要让他一个人吃 ， 多一些人有其他小孩子最好 ， 这样吃饭会快一些 。尤其好吃的不要给他一个人吃 。
【小朋友挑食该怎么做才好 小朋友挑食该怎么做】6、就医：如果小孩子挑食很严重 ， 就要及时询问相关专业人员给予专业的指导 。
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