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在这个快节奏的时代 ， 很多人的生活和工作压力都非常大 。
尤其是在这两年 ， 更是让年轻人的压力剧增 。
作为这一代的人 ， 每天拖着疲惫的身体回家 ， 想的就是如何能寻找属于自己的那一份温暖和治愈 。
不管你是什么年龄层的人 ， 我觉得都是需要治愈的 。
因为人活着就要有压力 ， 就算是天真烂漫的孩童都会有学习的压力 。
大家排解压力的方式是不一样的 ， 有些人选择听听音乐 ， 有些人则选择看看电视 。
如果你要问我什么样的方式最能排解压力 ， 让我们彻底放松下来 。
我觉得应该是看综艺节目 。
尤其是那种搞笑类的 ， 只要被逗笑 ， 一切的烦恼都可以抛之脑后 。
或许有些人会说 ， 为什么不追剧呢？
当然 ， 追剧是可以让人非常放松的 ， 但这需要看电视剧的类型 。
你要是追那种非常无脑的小甜剧 ， 或者是喜剧 ， 那自然是能放松 。
不过 ， 你要是追那种虐恋爱情剧 ， 或者是那种宫斗、刑侦等剧 ， 反倒是让自己更紧张了 。
比如这段时间爆火的《狂飙》 ， 还有正在热播的《他是谁》 ， 这真的能放松吗？
别说是追剧的时候要神经紧绷 ， 就连每一集演完之后都要一直沉浸于“凶手到底是谁”的冥想当中 。
除此之外 ， 电视剧是每天都有更新的 ， 观众必须要每天跟着追才行 ， 要不然就追不上了 。
相信很多人都有这样的经历 ， 只要是有一天加个班 ， 那第二天晚上回家就追不动剧了 。
相比之下 ， 综艺节目就轻松多了 。
你不需要管上一期演了什么 ， 也不需要考虑下一期会请哪位明星 ， 因为每一期都是独立的 。
你完全可以一整季节目只看一期 ， 也可以每期都看 。
不管你选择怎么样去追 ， 你都可以在节目中找到属于自己的快乐 。
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