你没有见过我我没有见过你 我没有你要的快乐( 二 )
当我们过分关注外在，按照对错的判断行事，而忽略了内心的需求和感受，就会产生心理失衡，无法真正拥有幸福 。
当焦点转回内心和当下时，心理能量会逐渐充盈，同时会促进外界事物的获得 。
两者的平衡和兼顾形成了良性循环，可以给予生命更多的支持，从而不断实现快乐和幸福 。
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