自从学会红糖姜茶 红糖姜汤的做法
红糖姜汤的做法（自从学会红糖姜茶）
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红糖姜汤的做法(自学红糖姜茶)
冬天治病，夏天治病 。湿度是一年中最大的时候 。红糖促进血液循环，生姜祛寒 。还可以暖胃，每天早上起来喝一杯温热的姜茶，感觉很舒服 。温馨贴心！
美食柯美yz8000
用料生姜500克
红糖250克
做法步骤
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1.鲜姜洗净，切成细粉 。生姜皮不去皮，具有助汗、消炎、杀菌、利尿的作用 。
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2.少加水，便于榨汁 。
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3.用榨汁机研磨后，用纱布过滤掉姜渣 。个人爱好，也可以一起熬姜粉，这样颗粒更大 。喝的时候和姜末一起吃 。
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【自从学会红糖姜茶 红糖姜汤的做法】4.榨成汁备用 。
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5.红糖切碎 。
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6.将姜汁和红糖一起放入不粘锅中 。最好用不粘锅煮，防止粘锅底，影响口感 。
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7.烹饪这一步需要耐心 。慢慢搅拌，慢慢煮 。
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8、等姜汁浓稠后，可以挂在铲子上慢慢放下关火 。
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9、立即用水和油密封容器 。
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10.冷却后放入冰箱冷藏，可以长期饮用 。
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11.每天早上喝一杯红糖姜茶，很温暖很贴心！
小贴士姜茶也可以和红枣、枸杞等一起煮 。完全看个人爱好，但我更喜欢喝嘴里没有残渣的 。另外，红糖姜茶一定要趁热喝，不能凉 。让自己看得见，健康 。如果你更爱自己和家人，就给他们最好最安全的考虑 。
生姜的饮食禁忌
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