大骨头炖萝卜

大骨头炖萝卜是一道很家常的滋补菜肴 , 许多人们在家里面都是会去制作 , 特别是到了冬天的时候就会去做这种温补的汤品 , 在饮用以后就会让人们感觉到自己的身体变得特别的暖和 , 是会有很好的驱寒效果 , 而且大骨头里面含有丰富的蛋白质 , 可以使得自己的营养物质变得更加的均衡 。

大骨头炖萝卜

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做法一
1、鱿鱼干洗净、牛蒡胡萝卜切滚刀块;
2、猪骨放入冷水里煮开3-5分钟捞起洗净血沫;
3、锅里换清水放入猪骨、鱿鱼干、牛蒡、胡萝卜、姜片(水没过所有材料);
4、倒入少许料酒 , 高压15-30分钟(视火力大小而定);
5、煮好后再加盐调味 , 撒葱花即可 。
大骨头炖萝卜

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小贴示
1、小鱿鱼可以用其它的干海产品代替(比如蛏干) , 要注意的是一定要洗干净 , 不然可能会有小沙子影响口感;
2、煮肉类的汤一般要先将肉“飞水”除去血沫 , 这样煮出来的汤才没有腥味;
3、煮肉类汤的时候放几滴料酒(白酒)也会很好的去除腥味;
4、如果有条件的最好用大沙锅慢慢的“煲”汤;
5、不要过早放盐 , 那样会使肉块缩小变硬 , 不易烧酥 , 吃起来很“柴”味道差 , 盐还会使肉里含的水分很快跑出来 , 会加快肉类蛋白质的凝固 , 严重影响汤的鲜美味道 。
做法二
用料
白萝卜1个、猪筒子骨2根、生姜、盐、花椒、料酒、醋、香油、鸡精、葱花适量 。
1.白萝卜去皮切滚刀块备用 。
2.筒子骨敲成段 , 用冷水洗干净 , 然后放在开水里 , 加少许盐、料酒焯1-2分钟 , 把水面的浮沫撇掉 , 捞出筒子骨待用 。
【大骨头炖萝卜】
3.取一个煲加2/3清水进去 , 放到炉上用旺火烧开 , 把筒子骨和萝卜倒入煲里 , 加一小块的老姜(用刀侧面拍几下) , 花椒数粒 , 滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内) , 大火烧开后可以用文火再炖1个半小时左右 。
4.准备一个大碗 , 放少许葱花、盐、鸡精、香油 , 把汤盛进去就可以了 , 大功告成 , 香气扑鼻的萝卜大骨汤就做好了!
小贴士
炖大骨的煲内 , 水要一次加足 , 不能中途添加;
炖的时候不要放盐 , 到吃的时候再加到装汤的盆内即可;
炖大骨汤时,汤里要加点醋,骨头里的钙质才会炖出来 。
大骨头炖萝卜

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做法三
主料:大骨头一根
配料:洋葱一块姜一块木耳几朵
调料:盐醋生抽糖八角小茴香花椒香叶
1、大骨头洗净 , 加姜片洋葱块焯水 。
2、泡好的木耳择去根儿 。
3、准备调料 , 干性香料不必太多 。杯子里面黄黄的生姜汁 , 这个用鲜姜就可以了 , 我做糖醋子姜腌出的汁儿 , 正好用上了 。上等酿造醋15克 , 生抽5克 , 盐4克 , (开锅后还可以调整味道)糖10克 。
4、焯好的骨头洗净 , 入电压力锅 , 
5、配料全部放入 , 加适量的水 , 选择肉类程序 , 等压力锅自然落阀后开锅再次调味 , 主要是加盐以满足自己的口味儿 。
小贴士:
1、骨头块儿比较大 , 焯水一定要透 , 这样汤才清 。
2、这汤对醋的要求较高 , 如果醋不够好 , 成品会受影响 。
3、配菜可以加入黄花木耳海带或者其它干菜 。依自己口味儿调整 。


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