已经是立秋了，以立秋为标志的秋天的到来 。秋季养生的茶品与夏季有很大不同，秋季讲究润肺收敛 。那么，女性秋天喝什么茶呢？女性秋季喝什么茶美容？请看看下面的边肖健康之家 。
女性秋天喝什么茶？金银花茶？
金银花能清热解毒，利咽，治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病 。制备时，可选用金银花10g，开水冲泡，经常饮用 。
柠檬茶
柠檬茶可以理气化痰，缓解疲劳和头痛 。茶叶的做法是：将新鲜柠檬切两三片，加入盐1g，然后用热水冲泡 。这种茶应该趁热喝，但是凉了会有苦味 。饭前饭后都可以服用，不伤胃 。
菊花茶
菊花有清肝明目的功效，对眼睛疲劳、头痛、高血压有一定疗效 。每天午饭后，用五六朵杭白菊冲泡，喝3个月见效 。冲泡时加一点蜂蜜，口感更好 。
玫瑰花茶
【女性秋季喝什么茶养生？女性秋天喝什么茶美容？】玫瑰可以凉血、美容，所以有助于改善皮肤干燥 。因为玫瑰花茶有很浓的花香，所以治疗口臭的效果也很好 。玫瑰花茶还可以帮助消化，减少脂肪，所以可以减肥 。饭后喝效果最好 。因为玫瑰花有收敛作用，便秘的人不宜饮用 。
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