石斛泡水喝的禁忌！石斛的用量 _小知识

石斛的用量（石斛泡水喝的禁忌！）
石斛，在在中医系统中食用价值和药用价值都很高。铁皮石斛对于人体具有比拟多的保健养生功用，有些人也爱好用石斛泡水。但是，在服用时需先懂得铁皮石斛禁忌,以免发生不良效果。那么，吃石斛都有哪些禁忌呢？

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【石斛泡水喝的禁忌！石斛的用量】一、石斛泡水的禁忌
石斛泡水时必定要注意用量，若一次性放入太多石斛而导致食用过量，则会造成石斛中毒的严重效果。石斛中毒的反响大多是不自主的抽搐，所以在日常生涯中，遇到这样的食用石斛过量而导致抽搐的人，应尽快送其就医，避免耽搁治疗。此外，石斛还具有必定的助湿作用，如果属于湿热体质，最好不要喝石斛水。
二、服用石斛后的饮食禁忌
1、泻下作用的中草药
有些具有泻下作用的中草药在服用石斛后不能食用，例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材，它们都不合适在服用石斛后再进行服用。

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2、切忌服用萝卜
萝卜也是服用石斛后的一个大忌，虽然没有直接试验数据表明石斛和萝卜之间具有直接的相斥作用。但萝卜的重要功效是通气，可以增进胃肠活动，增进排便。这些特征将大大缩短石斛在人体肠道中的滞留时光，使其有效成分不能完整被小肠接收。
3、切忌服用具发散作用的中草药
具有发散作用的中草药在服用过石斛后也应减少接触，常见的具有发散作用的中药有薄荷、桂枝、木兰花、景杰和紫苏叶等。
三、服用石斛的人群禁忌
孕妇必需郑重服用石斛，妇女怀孕时会有很大的食欲，虽然饮食正在增长，但这并不意味着它可以不管食物的寒热属性什么都吃。事实上，在怀孕这个阶段很多食物或草药不能被女性所资源网接触。石斛对人体有很好的保健作用，可是孕妇对此类须要严厉掌握摄入量的中药应尽量采用躲避。如超量，效果十分严重，不仅会影响孕妇的健康，而且对胎儿的发育和器官发育都有必定资源网的威逼。