一个人没有求生欲了怎么办,一个人没有了求生欲的表现- _生活百科

生命是宝贵的，每一个年轻生命的消逝都会让我们唏嘘不已。在对轻生人群做过一番调查和分析后，我们会发现他们厌世的原因和心理状态：感受不到被爱、被需要，觉得自己是多余的；目标茫然，觉得生命无趣，生活没有意义；没有意识到活着也是一种责任，经历挫折后往往选择轻生来逃避现实。
那么，如何拯救这些失去求生欲的人，怎样帮助他们尽快走出这片人生的沼泽地呢？下面说说我的看法。
1.避免独处，引导他们“动起来”

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人在孤独的时候思维封闭，容易想不开，走极端。这个时候一定要有人陪伴他，关注他，不要让他一个人独自呆在某一个地方。可以引导他“动起来” ，比如邀请他参加一些活动，请他帮一点小忙，让他跟着做一点力所能及的事等等。让他的手脚动起来，大脑也会随着思考与所从事的活动相关的问题，注意力被转移，轻生的念头就会慢慢的淡化了。
2.让他知道，有人爱他，有人需要他

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平等地看待他，不要因为他有厌世的念头或轻生的行为而看不起他。可以言辞肯切地向他请教一些问题，完了向他表示感谢。真诚地关心他，让他感受到即使满世界冰天雪地，仍有一把小伞为他撑起头顶的一片晴空。寻找他的兴趣点，从一点出发，慢慢地扩展开去，一步步帮他找回生活的信心与勇气。
3.解开心结，提升境界

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心病还需心药医。找到引发他厌世的根本原因，对症下药。是失恋了吗？介绍更好的异性给他认识。是破产了吗？帮助他卧薪尝胆，东山再起。引导他站在不同的角度，从新的高度来认识所遇到的问题。
人生没有过不去的坎。把一切交给时间，当他经历过更多的人和事，时光将会见证一个新人的诞生。
首先勇于面对生活，想想真的没有自己挂念的人和事了吗？请想想，当你真的死了，谁会难受，谁会悲哀？请为家人和自己，并且陪伴这个社会，看着美丽的朝阳，正午的阳光，璀璨的夕阳。静下心来，你会发现，身边有很多美丽的景色，看不完的美景。
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