水煮大片牛肉的做法步骤是什么?

除了猪肉之外 , 牛肉是人们吃得比较多的一种肉品 , 牛肉的营养价值非常高 , 首先是含有丰富的优质蛋白 , 另外牛肉含有多种氨基酸 , 与猪肉相比 , 牛肉所含的氨基酸比例更加接近于人体 , 所以更容易被消化吸收 , 经常吃一些牛肉 , 具有增强抵抗力以及强身健体的作用 , 下面教大家做水煮牛肉的方法 。

水煮大片牛肉的做法步骤是什么?

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水煮大片牛肉的做法:
1.牛肉片化冻 , 葱、姜、蒜切片 , 郫县豆瓣酱切碎一些
2.娃娃菜洗净后 , 焯烫一下捞出放入容器中
3.锅烧热倒入油 , 先下花椒慢炸约2分钟 , 倒入干辣椒和豆瓣酱 , 炒出香味
4.将蒜片和姜倒入锅中 , 炒出香味 , 加入热水
5.水沸腾后 , 将牛肉片倒入 , 用筷子拨散
6.煮至牛肉片彻底变色 , 再继续加热片刻 , 捞出表面的浮油倒掉
7.根据口味调入少许盐调匀出锅 , 倒入装娃娃菜的容器中即可 。
水煮大片牛肉的做法步骤是什么?

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【水煮大片牛肉的做法步骤是什么?】水煮牛肉片
做法
主料:牛里脊
辅料:莴笋、豆芽、青蒜、青红椒圈、葱、蒜
调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、豆瓣酱、芝麻、花椒、干辣椒
烹制方法:
1、坐锅点火倒入油 , 下葱蒜末、青红椒圈煸炒 , 放入莴笋、豆芽翻炒 , 加盐、料酒炒匀放入碗中;
2、原锅下豆瓣酱炒香 , 加少许水 , 盐、鸡精、料酒 , 放入牛肉片烫熟后倒入碗中 , 撒上青蒜末、干辣椒、花椒末 , 另烧少许热油浇在上面即可 。
水煮大片牛肉的做法步骤是什么?

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水煮牛肉片的做法
1.肉切成薄片后用清水泡清血水后洗净沥干水分
2.放入碗里 , 加入盐 , 料酒 , 生粉抓匀后静置1小时再倒入一汤匙油抓匀
3.娃娃菜洗净后切块
4.青椒洗净后切碎 , 准备郫县豆瓣酱和油辣椒
5.热锅倒油温油下豆瓣酱爆出红油
6.加入开水和油辣椒
7.大火煮开后先倒入娃娃菜烫熟后放入碗里 , 等锅中再一次烧开后把牛肉片入迅速用筷子划散
8.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中上面加入青椒碎
9.另起锅倒入油烧至冒青烟
10.把热油淋入碗中即可 。


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