吃了又吐出来可以减肥吗 _吃完吐

有些人为了减肥，什么方法都会试，减肥的时候不能吃太多的食物，但是这个过程是非常难熬的，所以会选择吃了之后又吐出来，俗称“呕吐减肥法”，但是这种方法是非常不可行的，经常呕吐对胃的刺激性是很大的，而且吐完之后会感觉头晕目眩、四肢无力，但是一定要选择健康的减肥方法。

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呕吐减肥法，是根据“吃了等于没吃”的原理推想而来，先要吃得八九成饱，之后“抠”喉将刚刚吃下的东西吐出来。
1.催吐猝死
以为我是吓唬你,想想看,吐的时候是不是感觉头很涨,耳朵里面嗡嗡地轰鸣?那是因为颅压上升,血液涌入头部,血管猛烈扩张造成的.你的每一次呕吐,都是去摸摸阎王的鼻子,真的,非专业人士不清楚这样有多危险.

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2神经衰弱甚至精神问题
暴食的人一般都会很恨自己,生活在矛盾和挣扎之中,压抑造成暴食,暴食又造成新的沮丧,这样恶性循环下去,长期进行自我否定的心理暗示,严重者可能精神崩溃,彻底错乱.
【吃了又吐出来可以减肥吗】3.食道贲门失迟缓.
即使改掉了暴食的我,还是有这个后遗症,不过正在好转中.症状是吃过后不抠喉也会自动反胃,食物会被吐出来.这是因为食道喷门曾经被过度刺激,失去了弹性,贲门就像胃的盖子,盖子坏了胃收缩消化时,当然会把事物挤出来.想忍住不吐都难.这给社交和生活带来很多不方便,更影响形象和自尊心.