在我们吃饭的时候应该适当的吃,而不是应该遇上好吃的东西,之后就暴饮暴食,这样对我们的身体来说是有很大伤害的,而且会使我们的胃变的工作量大,对于胃的收缩性也会受到一定的损伤,我们也会感觉到胃涨呼呼的不舒服,这时候就有一些人会选择催吐的方式,那么暴饮暴食之后催吐的补救措施是什么呢?

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不想得胰腺炎的话就不要用这个方法! 对美食毫无免疫力,一鼓作气啥都往肚里塞,吃饱喝足再用手指抠出来吐掉……早年在西方国家明星中运用的“变态减肥法”,现在越来越多地出现在我们周围 。

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呕吐减肥是很危险的减肥法,它对人身体的损伤很严重 。因为呕吐时,胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿,让人感到不舒服,更会导致皮肤粗糙 。而且在抠喉咙时,如果指甲过长或抠得比较用力,还会损伤嗓子 。反复的呕吐会引起反流性食道炎,轻的可以引起食道水肿,重的会引起食道溃疡,甚至呕吐物长时间腐蚀食道,会增加患食道癌的几率 。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血 。
催吐减肥法是根据“吃了等于没吃”的原理推想出来的 。因为减肥而长期不进食,最明显的后果就是营养不良、血压降低,出现精神不振,精力不足 。如果养成吃完就抠喉咙吐的习惯,很可能会导致贪食症、厌食症,伤身又伤心 。

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【暴食催吐后的补救措施】用这个方法快速瘦身,结果得了厌食症,经过多年的治疗才痊愈 。也有女性采用吸烟减肥的方法,在饭前或空腹时抽一根烟,令胃部感到不适,从而没有胃口吃饭 。催吐法还会使你产生“想吃就吃,反正还会吐出来”的想法,这样易使你暴饮暴食,从而把胃撑大,也不利于减肥 。
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