
文章插图
【麻辣烤里脊】『麻辣烤里脊』(2人份)
材料:猪里脊300g , 大蒜7瓣 , 芦笋6根 , 青红椒各半个 , 盐适量 , 花椒粉少许 , 橄榄油 , 辣椒油 。
做法:
1.肉切成1cm厚的片 , 青红椒切条 , 芦笋切段 , 大蒜对半切开 。
2.铺在乐葵料理碗中
3.先把肉两面都抹适量盐和花椒粉 , 铺在蒜上 , 再铺一层蔬菜 , 再铺一层抹过的盐花椒的肉 , 依次铺好 , 倒入适量橄榄油 。
4.烤箱预热200度 。把料理碗扣好 , 入烤箱30分钟左右 。出炉前5分钟刷一层辣椒油 。

文章插图
推荐阅读
-
生肖|10月开始,桃花上涨,贵人多助,生活一帆风顺的四大生肖
-
网易体育|林丹退役国羽陷窘境 谌龙石宇奇想要接班不容易
-
小爱说游戏|解锁方法详情一览,王者荣耀峡谷先知称号
-
-
尼康光刻机滞销,日本巨头欲裁员2000人,国产光刻机迎大机遇
-
三星手机大降2000元,三星妥协国内市场,120hz+2K屏+12GB!
-
爱奇艺|称原本定价太低!爱奇艺宣布会员涨价:最高涨幅达20%
-
-
肖战|玉骨遥:肖战趁任敏睡着偷亲这幕,鬼知道看了多少遍,简直太酥麻
-
沙漠军志|一次飞越2万公里,给西方一个下马威,全球最大轰炸机跨洲际巡航
-
孙俪|金鹰颁奖晚会:王凯搭档何炅主持,孙俪出局,殷桃周迅成热门人选
-
小白电竞说|新傻龙:你们的逗鱼皇帝又回来了!炉石最专业抬棺选手已准备就绪
-
直筒西装裤怎么搭配衣服@直筒西装裤怎么搭配衣服 三招教你打造小鲜肉效果
-
乔丹|辅佐乔丹却被詹皇打服!六冠王称向老詹脱帽致敬,FMVP没悬念
-
趣旅游@毫无沟通障碍,出国旅游担心语言不通?除中国外这2国通用汉语
-
-
游戏小怪兽|虽强大但已跟不上节奏,王者荣耀:巅峰赛对抗路最好别用的英雄
-
烟波浩然 图文、视频同时发布到全网,企鹅mcn运营系统
-
大猫财经 1万港币卖身?站风口被吹上天的猪,掉下来快摔死了,烧光50亿
-
b级车|开回农村绝对有面子,这3款合资B级车空间大、动力强,仅售12.48万起