生命在于运动之我跳过的那些健身操 易海燕有氧健身操( 二 )
最近的重点是T25和天鹅臂,目标是跳到两套健身操都能轻松完成 。我一直有明显的肚子和粗壮的手臂 。希望能变好身材,期待马甲线 。至于重量,如下 。
有没有和我一样在做健美操的朋友?你喜欢哪一套健美操?
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