血糖就是我们人体内血液中的糖含量 , 是我们人体所必需的成分 。血糖值的高低直接反应着一个人的健康状况 。当我们吃完晚饭 , 血糖值就会发生一些变化 , 由低数值变为高数值 , 而它的正常数值范围对于不同人群也是不同的 , 让我们一起来看一下晚饭血糖值的正常范围 。

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1.普通人(相对孕妇而言)餐后血糖正常值
① 餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升 。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)
【晚饭血糖值多少算正常】
② 餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升 。
③餐后3小时:第三小时后恢复正常 , 各次尿糖均为阴性

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2.孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中 , 权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;
孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L , 而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L 。
3、血糖正常值,一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升) , 血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升) 。饭后1小时 , 血糖可上升到10毫摩尔/升(180毫克/分升 , 于餐后2小时恢复至7.8~8.9毫摩尔/升(140~160毫克/分升) 。所以人们每天三顿饭后 , 各有2小时血糖升高(共6小时) , 其余18小时都在空腹血糖水平

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4、餐后2小时:<7.8mmol/L 。血糖值偏高时 , 有生理性偏高:血糖检查前食用大量的甜食、摄入过多的高脂食物、饮酒、压力过大等;病理性偏高:冠心病、糖尿病、遗传等 。晚餐前血糖 , 如果距离上次吃饭时间超过4个小时 , 就是空腹血糖值为正常 。
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