提高记忆力必看内容 超实用记忆力训练法
文章插图
超实用的记忆力训练方法(提高记忆力必看内容)
我们经常在电视上看到超强记忆力的表演，比如背扑克牌，背灯泡开关，背没有逻辑联系的短语等等 。记忆力强是非常可取的 。目前有很多关于记忆的培训课程 。其实超级记忆力的培养并没有那么神秘 。通常，采取以下步骤:
第一，培养基本的想象力，学会如何链接图像 。
比如给你两张图，然后在里面给一个“忽悠”的连接，这样就串联起来了 。比如一张图是“企鹅”，另一张图是“卡车” 。然后，你可以做的有意义的连接可以是“企鹅排队上车” 。但这有个问题，就是链接不强 。因为这种联系太普遍了，很容易忘记 。如果你想象“企鹅试图推倒信息资源网络货车”，那么这个效果就好很多 。其中一个标准是，如果你觉得这个环节“可笑”，那就是成功的 。
第二，我们可以链接单词 。
和第一个图片链接一样，只是现在是文字，不是图片 。你需要先还原文字代表的图像，然后链接图像 。比如“鞋子”和“香肠”这两个词，如果你想象你的鞋子踩在香肠上，那就更糟糕了；想象你穿着香肠鞋，你的脚受伤了 。这样更好 。记住我们写的时候是文字，想象的时候要用图像 。问题是你很容易就能想象出这些具体的词代表什么 。如果是抽象词呢？比如“逻辑”，比如“浏览” 。对此我们应该做些什么？这就需要另类的方法，比如“逻辑” 。你可以想象一个戴眼镜的老学究，因为他老是讲“逻辑” 。而“浏览”你可以想象一个人在翻书 。于是，这两个词串联起来，就是一个戴眼镜的老学究快速翻了一本书，翻得乱七八糟 。
第三，上面第一条是基础，第二条是基本功 。
练好基本功后，有两个基础训练:1 。建立人体信息资源网络 。从头到脚想好几个部分，然后用它们做赌注 。2.记忆宫殿或者记忆路线:想象一个房子，或者干脆就是你住的房子，把里面的家具当木桩；或者想象一条你熟悉的路线，以街上的商店和风景为赌注 。3.构建一个数字堆，从1到100，每个数字用一个图像表示 。建立一个数字堆 。这个有用，但是设置起来比较麻烦 。你需要先为每个数字固定一个图像，然后记住它们 。你也必须熟练 。但是在网上搜索“数字木桩”，就可以找到前人已经做出的图像，然后就可以熟练地记忆下来 。类似的还有很多其他的堆，比如信堆 。如何使用木桩？很简单 。只需要通过第二步把你要记住的东西一个一个的“绑”到木桩上 。因为堆是固定的，所以想到堆就能想到要记的东西，利用串联 。
做完这些基础的事情，你就打下了坚实的基础 。至于如何利用这些东西，就需要你充分发挥自己的创造力了 。让我给你举几个例子:
1.用于表演的记忆:如记忆扑克牌、记忆不合逻辑的单词等 。这些无法理解，就用上面的方法来改变你的记忆 。即转换成图像，然后串联起来；对于很多词来说，故事往往是串联起来的 。或者绑在木桩上 。
2.背单词 。为你想要背诵的每个单词创建一个图像 。但是，这些图像应该是和文字有联系的，没有任何联系是没有意义的 。而形象一旦建立，就固定了，不是今天一个，明天一个 。可以用谐音、拼音、编码、熟悉的字等等来创造形象 。比如moustach–beard，分解成“小胡子(e)+ta (he) +che (pull)”，意思是老鼠拔胡子 。这样就形成了一个图像 。
3.背文章 。首先，文章要看懂 。然后，每个句子或意义单元都要设置一个关键词，把关键词转化成图像，链接起来编故事，或者绑在木桩上 。
4.学一门学科:把一些常用术语转换成图像，然后固定下来 。以后需要背的时候，可以直接用图像串联起来，或者绑在木桩上 。
这是超级记忆法的基础训练内容 。是主要的应用，也是最有创意的 。
【提高记忆力必看内容 超实用记忆力训练法】
推荐阅读
- 大学生如何提升自己的就业能力 如何提高就业能力
- 服务行业如何有效的提高服务品质 如何做好服务工作
- 做生意的必看 做生意的十大禁忌
- 提升心理素质要抓住6个环节 提高心理素质
- 怎样提高造血功能
- 健美操简单动作
- 如何提高跑步步频
- DNF搬砖如何提高收益 dnf下级元素结晶怎么得
- 英雄联盟提高fps的小技巧 英雄联盟fps低怎么办
- 提高肺功能的有效方法有哪些呢？