引言：治疗便秘的七种方法西梅汁研究表明 ， 由于西梅含有丰富的纤维素果胶和一些独特的微量元素 ， 饮用天然西梅汁能有效促进肠道蠕动 ， 增加排便次数 ， 缓解或预防便秘 。
文章插图
七、喝醋疗法
米醋30毫升(约两勺) ， 蜂蜜两勺 ， 用3-5倍的水搅拌 ， 每次饭后饮用 。
醋能促进排便 ， 但直接喝会伤胃和十二指肠 ， 所以要稀释喝 。严重便秘可加大剂量 。
推荐阅读
-
两名游客在福建连江未开发海岸被海浪冲走，造成一死一伤
-
小偉聊体育|姚明真该管一管，球迷：期待的比赛经常打水漂，一言不合就轮休
-
生肖|做一行爱一行的三大生肖，工作上是拼命三郎，白手起家创事业
-
蔡鼎|欧盟向WHO牵头的新冠肺炎疫苗计划捐款4亿欧元
-
-
青年|第五人格：人皇总结求生者“必败定律”，排位中2条，必输无疑？
-
文文新杂|该聊些什么呢？在线等挺急的，街拍：跟这样的美女约会
-
-
互联网圈里人小米创始人雷军——这个时代普通人可以复制的奋斗极限
-
酒店管理郑叫兽 如何用最少的钱获取最多的订单？，酒店投放OTA广告
-
黑色柳丁|内马尔也动手，裁判同时罚下5人，5红14黄！巴黎踢了一场拳击赛
-
-
美国队|你以为NBA在美国地位很高？其实并不是，了解一下其他联盟吧
-
趣味社会学|求复合？沪一男子竟装摄像头偷拍前女友！然后…，不甘心
-
袁世凯|中国千年古县——河南项城市名称由来及历史沿革简要
-
年中|数读| 回顾A股10年“国庆效应” 你准备持股还是观望？
-
-
我知圈里事@踩刹车的第一步还是踩离合器的第一步？修理工：如果你不踩它，对汽车有害。别粗心，刹车时
-
大国前沿|美将军称无法承受东风打击，战斗将打响？关岛考虑部署陆基宙斯盾
-
青海湖|中国第一大湖将来很可能是它，所以20年来面积增大1, 3
